读《正面管教》有感

时间:2023-01-20 18:06:34 读后感 我要投稿

读《正面管教》有感

  细细品味一本名著后,相信大家的视野一定开拓了不少,不妨坐下来好好写写读后感吧。那么如何写读后感才能更有感染力呢?以下是小编整理的读《正面管教》有感,仅供参考,希望能够帮助到大家。

读《正面管教》有感1

  随着社会的发展,经济全球化促使着人才全球化的进程,教育也逐渐被人们重视。社会、学校、家庭围绕着孩子的教育都在做着不断的.尝试和努力,但是应该怎么教育孩子呢?

  前段时间大部分的孩子都在经历期末考试,一时间各种班主任和任课老师上吊的片风行朋友圈。网上也有网友分享原本以为期末复习是查漏补缺,复习了才知道需要女娲补天,补着补着才发现还得请精卫来填个海,最后才发现,其实,最好是请盘古来重新开个天地。足见陪娃写作业和辅导功课的功力了。还有朋友圈里各种领走你家女婿、女儿,气出脑淤血、心脏支架、手掌拍断骨折的,都在诉说着辅导功课的辛酸苦辣。

  《正面管教》一书中主要告诉父母和老师们:正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。或许这在老师和家长看来是一件充满理想的事情,但是只有孩子在种和善、和谐、坚定、正面的气氛中,才能培养出自尊、自律、充满责任感、拥有合作精神以及自己解决问题能力的孩子,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩。

  生活中我们发现惩罚和娇纵或许会取得短时间内的效果,但时间一长它的弊端就会显现出来,孩子会变得叛逆或者唯唯诺诺,正面激励会让孩子学会理解、尊重并找到自己的价值,愿我们已正面来引导每一个孩子。

读《正面管教》有感2

  《教室里的正面管教》作者是美国教育学博士、心理学家简尼尔林,这是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的书。书中的着眼点在于师生和生生之间的关系。将不惩罚、不骄纵的正面管教方法运用于教室中。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。书中用了非常多的例子来告诉我们如何有效地与孩子沟通。书中还列举了很多阻碍沟通的语言,同时还告诉我们改善沟通的话,让我明白了怎么样才能改善沟通。

  了解学生是师生沟通的首要条件。了解学生方能深刻理解学生,在互相理解的基础上,才能达到心理上的共鸣。这也是老师的本职。当然,在这过程中,开口一个大道理,闭口一个小道理,学生会很厌烦,他们喜欢和你谈弟弟、妹妹、亲戚、朋友,爱玩什么及看哪些卡通片等。只要用心、细心,在这些闲聊中,你会发现教育的契机。

  情感是维系教师与学生关系的纽带,著名的皮格马利翁效应传递给我们的教育信息就是以欣赏者的眼光对待学生,这在教育上能够产生积极的效应。学生取得好成绩时,送去赞赏的笑容;受到挫折时,投以鼓励的目光;后进的学生需要更多的是尊重的眼神……教师的“顾盼生辉”饱含着一种强大的师爱,它让学感受到欣赏、尊重,感受到温暖和力量,感受到教师的人格魅力,师生间的心灵沟通在这一刻完成了,师生间的亲近在这一刻定格了。就像书中讲到的一个叫杰森的五年级孩子,在课堂上如何的捣蛋,杰森的老师在开始也试到这些惩罚,留下抄几遍课文,请他站起,送校长办公室,而结果是杰森只会做鬼脸。之后老师运用鼓励,给予尊重和友善的态度,在杰森每取得了一点小小的进步,哪怕是今天的课堂只是比前两天少了几声乱叫,老师都会鼓励并回以微笑,终于让这个孩子在课堂上与老师同学越来越愉快地相处。我想只要在日常教育中,我们以心平气和的心对待所发生的一切事,从孩子的角度换位进行思考,我们的教室一定会充满爱与欢乐,我们的.孩子一定会健康成长。

  沟通需要真正平等的“太空时间”,即创造没有任何干扰的沟通氛围和条件;作为一名老师,爱优生并不难,难得是爱差生,尤其是爱“双差生” 只要你的学生向你倾诉,你一定要专心倾听。不管面对一个怎么冲动或愤怒的场面,只要你积极的倾听,整个气氛便会缓和。愤怒或冲动的学生在自由的表达了自己受压抑的感情后,心理压力得到一定程度减轻,而且通过你的认真倾听,学生觉得自己问题已经被引起老师重视和理解,于是精神得到支持和鼓励。在这种情况下,解决任何问题都有了良好的开端。著名的教育家陶行知先生曾对教师说过一句名言:“从你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生”。这句话告诉我们,不能把差生看死了,随着年龄的增长,环境的变化,你的工作方法的改进,他们也会发展变化,即使不成为瓦特、牛顿、爱迪生,也要把他们塑造成一个对社会有益的人。

  《正面管教》这本书,还有很多理论和例子,启发我们在教育上着重细节、采取正面的方法管教孩子。这世界上没有完全相同的孩子,没有规定的未来,对于孩子来说,人生路还没有真正开始,那就让我们经历过风雨的老师、家长们用爱引领他们自己去感受人生。“改变是一个连续的过程”,以后在工作中我会经常拿出来拜读,先改变观念,再付诸行动,改变从一言一行开始,才可能真正改变对学生的教育方法。

读《正面管教》有感3

  最近,我读了一本书——《正面管教》,这本书出自美国教育学博士、心理学家简·尼尔森博士,是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。书中反复强调:正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法,孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力,并且用了非常多的案例来告诉我们如何有效地与孩子沟通,以及为什么这样做背后深层的原因。令人信服地讲解了家长和老师为什么必须这么做的深层蕴涵,以及如何正确解读孩子的错误行为背后的信息,该怎样采取最有效的应对方法。虽然这本书还没读完,但是依旧让我获益匪浅。

  的确,不管是对自己孩子的培养,还是对学生的教育,都离不开正确的管教。作为一名从事教育事业的年轻教师来说,这本书教给我用另一个角度和方式与孩子交流。

  书中说到“孩子们需要鼓励,正如植物需要水。没有鼓励,他们就无法生存。”是的,孩子们需要成人的鼓励,才能茁壮成长。那么什么是鼓励呢?首先我们要将鼓励和赞扬有效的区分开来。作者也提出我们给予孩子的是鼓励,而非赞扬,这一时让我十分困惑,这两者有什么区别吗?难到我们不应该给孩子们赞扬吗?带着疑问我继续读下去,慢慢地才了解到话中的含义。鼓励的学问非常深,平时我都没有好好地运用鼓励,而书中从若干个方面加以阐述,比如时机、相互尊重、着眼于优点等,让我们了解到什么才是有效的鼓励。 书中的正面管教孩子的方法,给我们老师在与孩子们的`相处过程中提供了有效的一些方法,对待学校里课堂上的一些活泼好动的学生们,老师们要学会用正确的、正面的方法管教孩子,让孩子们在自信、自立的快乐环境中健康成长。这就要求我们在日常的教学工作当中要做到以下几点:1、把握时机,及时赞扬鼓励。 2、就事论事,坚持原则。3、鼓励也要爱的衬托。

  总之,这本书给了我很多启示,让我明白,接受教育的方式就是要不断的学习与思考,并且在实际的教学中慢慢感受与改变,才能真正找到属于自己的,适合自己的教育。也让我在今后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子。

读《正面管教》有感4

  长期以来,在中学教育阶段,相当一部分老师都持有一种学生天性不可重塑的误区,认为长期以来学生形成的生活习惯、学习习惯,不能改变。甚至,部分管理者对后进生采取了一种情感上的婉拒。今天,我想在这里聊一聊我班里的一名后进生———武磊涛同学。

  这孩子进班时成绩班级倒数第三,上课注意力持续集中时间不会超过20秒,即使一个人坐在教室,他也是很不安分:抠手、移臀、晃凳子、把笔拆下来又按上、唯一安静超过1分钟以上的持续动作是:扭头看窗外操场上其他班的同学活动。我很容易就能想到这小家伙在小学是怎样度过的,面对这种情况,以前的班主任肯定是教育过的,只不过一直没有改观,所以便没有持续坚持注意力集中的训练,最后听之任之。因此,呈现在我眼前的是这样一幅景象。

  放纵的家庭管理是促使孩子恶习产生的重要因素。从时间上来看,父母长期忙于工作;从教育能力上来看,言谈中,我感觉家长学历都在高中以下。对孩子的经济管理宽松,家长直接将银行卡交由孩子掌控。应该可以说,即使家长对孩子有短期的目标,也会因为缺乏有效监管而使目标落空。经验告诉我,如果不能有效端正这个小家伙的学习态度,他就会成为恶习在班级“燎原”的“星火”。

  经过与孩子谈话,我发现他有一个非常好的优点———集体荣誉感很强。因此我推荐他去了学生会,并专门交代了年级学生会的辅导老师重点培养一下。希望以此作为他全面进步的起点。期初孩子表现很不错,带着天生的稚气,总有很多“低级问题”,我非常耐心并具体的指导他。因为我清楚:后进生如果感到老师的漠视,就会失去目标,进而影响到相当数量的人。“高压政策”只能缓解一时,实现短期目标效果明显,但并不能从根本上使学生主动学习。

  随着时间的推移,孩子的数学和英语不出意外的非常差,但是语文、历史却相对很不错。在科任老师沟通下,我发现这两科的老师一直采取的是批评与鼓励相结合的方式,小家伙很喜欢两位老师。我经常向其他老师赞扬磊涛的亮点,也鼓励磊涛在其他老师的课上集中注意力。教师反映孩子有过一段改进,但最终还是因为知识底子太差自我放弃了。整体来说,我认为孩子做到这一步就很不错了,文科成绩好说明他很努力,理科成绩差,主要是历史遗留问题。只要学生努力学习,肯钻研,他就会愿意多投入时间,成绩提升的机会就会出现。

  如果用一颗功利心和年级对教师考核标准上来衡量,最佳的方案是一上来就把精力倾斜在更容易成功的孩子身上。但从群体教育本身而言,提前消除班级可能存在的负面影响,转化后进生的学习态度,培养班级正能量等方面来说,我觉得自己是成功的。毕竟,我们需要的'是学生能够在没有老师的情况下依然会合理安排学习,知道自己应该做什么。

  因此,我经过对《正面管教》一书的研读,我更加坚定了自己的教育理念,那就是:对待不同程度的孩子,实施知识传授的目标应该保持差异,但是实施育人的目标应该完全对等。这与教育指标等考核标准无关,因为教育本身,它就是——————老师和学生之间的事。

  因此,尽管每个孩子的花期不同,作为一个真正意义上的教育者,都应该有耐心地辛勤浇灌、静待花开。

读《正面管教》有感5

  近期,我阅读了《正面管教》这本书,书的作者是简。尼尔森,她有着丰富的教学经验以及多年亲身育儿心得,同时还是专业的心理治疗师。纵观全书,作者都是围绕着用一种不娇惯、不惩罚的方法去正面剖析、解决育儿教育中的种种困惑难题。文中例举了大量现实生活中的事例,深入浅出的灌输正面管教的教育理念,文笔通俗易懂,结构清晰。读后,使人获益颇多。

  诚然,书的作者是名外国作家,她生活的环境,文化氛围与我们还是有区别的。我们所处的社会家庭环境及教育还是保留了些中国传统的一些理念与方法。有人说现今的中国教育多为“虎爸狼妈”式,家长的观点往往强加于孩子,“忘子成龙”、“望女成凤”,使得现今的教育呈现节节攀比竞争心态,而忽略了最重要的孩子个人成长过程,成为什么样的.人?

  家长们教育的方式总在严厉、溺爱、说教中徘徊,无法正确把握平衡。而尼尔森的书一开始便切入主题,什么是正面管教,就是本着相互尊重,不惩罚、不娇纵,共同参与制定规则,能有效解决问题的方案。家长必须去赢得孩子,这里的赢得是指得到孩子的信任、理解、尊重与合作。出了问题后,家长怎样去和孩子沟通,运用什么样的言语、肢体动作、行为去了解孩子内心想法,共同找到根源所在,一起制定规则,使孩子们自我转变意识,纠正错误,从而达到解决问题的最终目的。让人印象深刻的是,父母在这一系列事件中,总是起着关键作用。这本书中多次提到大人们应该转变思维,运用正面管教工具,带着友善、关心与尊重这个基本核心思想,才能与孩子建立起合作,产生共鸣去纠正孩子的不当行为,培养孩子的自信、归属感、价值感和责任感。

  这本书可以说是教育类的经典之作,虽然短时间之内我们不可能完全按照书上的方法去实施,但要看到的是,只有家长们做出一点努力去改变,那么孩子就会呈现不同的进步。现实中,我可以试着用平和的语态与孩子交谈,哪怕是从食堂的饭菜说起,而不是一味的追问着“今天的作业多么?做好了么?考试考得怎样啦?”这已经让她听了无数遍的问题。我可以试着发火前冷静处理自己,而不是过后看着孩子熟睡的脸庞时心中升起的阵阵心疼悔意。我也可以试着放下家长的姿态,跟她说声对不起,给她个拥抱,因为大多情况下,孩子已经原谅了你。我也会试着给孩子更多的空间,下棋、散步、读书陪伴着她。欣赏过一句话:参与生命,见证成长。这已足够。

读《正面管教》有感6

  我们或许都玩过游戏,或大或小,我们更知道孩子对游戏的依赖,那么为什么不管是成年人还是孩子都喜欢游戏,甚至沉迷于网络游戏呢?难道只是因为网络游戏的有趣、刺激,还是还有别的更重要的原因呢?回想一下,我们玩游戏的过程,当我们在玩游戏中犯了一个错误时,我们只是重来即可,也就是只需再试一次,也可能我们需要一百次的尝试才能打过去一关,才能搞清楚一个问题,才能解决一个问题,才能进入游戏的下一级。尽管我们尝试了N多次,但是我们却一点也不厌烦,那是因为游戏不会责骂或者羞辱玩游戏的人!

  游戏的设置是让玩游戏的人不断的尝试,并鼓励他们从过去的错误中学习。不管我们是教育孩子还是教育学生都与此没有什么不同。人无完人,金无足赤,世界上的每一个人都会不断的犯错误,只要我们能从错误中学习,勇于解决错误中的问题,因为改正就是进步。

  因为我们都会犯错误,所以更有益的做法就是把错误当成学习的机会,而不是表明了自己能力不足。在正面管教的教室里,学生们一起解决问题,学习相互尊重、合作和协作的工具。他们能体验到自己的力量的积极运用,这会减少他们为感觉到自己的力量而做出不当行为并制造问题的需要。相互尊重和学生们的参与是正面管教的一个必要基础。鹤山与鉴定并行会鼓舞孩子们的信心,并且常常会帮助他们体验到归属感和自我价值感,进而改善他们的行为。

  在正面管教的教室里,当全班学生都真正理解了他们可以通过犯错误能学习时,每个学生作为个体就不会介意为自己的错误承担责任了。他们会将错误看作是从同学们那里获得有价值的帮助的机会。他们实际上学到的是对自己的行为承担责任而感到骄傲,即使是犯了一个错误,因为他们知道犯错误并不是因为他们不好,或者会因此陷入麻烦。他们不会因为承认了错误而被讽刺、羞辱,产生自己是“坏人”的意念,反而会在错误中学习,成长。

  要想在我们的教室里真正的使用正面管教,让学生在错误中学习,需要所有学生感受到承认错误的归属感,在承认错误中享受到承担责任的自豪感,而且得到的不是羞辱而是帮助,这就需要我们老师的转变与改变。

  我们老师习惯了命令,习惯了控制,习惯了批评,习惯了惩罚,而我们的学生也习惯了呗老师命令,被老师控制,被老师批评,被老师惩罚。刚开始时,学生有太多的不适应,但是一旦他们体验到作为一个对班级有能力作出贡献的人所带来的尊严、尊重和自我满足感,他们就能成功的应对这一挑战。学生改变自己的行为有太多的难点,这就要求我们老师要改变,只有老师改变了自己的行为,我们就会帮助学生学会自我控制、自律、承担责任和解决问题的技能。

  比如教室里前后桌的两个学生发生的争吵。后面的学生说前面的学生总喜欢背靠着自己的桌子听课,把自己的书都弄乱了,而前面的同学说自己并不是故意靠着后面的桌子的,是因为空间太小了,不小心总会把后面同学的书弄乱。以往老师就会不分青红皂白,各打五十大板。结果是,两位同学,谁心里都不服气,对老师有了看法,而且两位同学的关系会变得更加不和谐,再也找不到生活在这个班级中的归属感与价值感,同学们会不理解,如此一个小事也值得争吵,最后学生的不到同学的帮助,唯一的收获就是心情坏到极端,直接影响学生的身心健康。如果我们用正面管教的方法,给学生创造在错误中学习的机会,那一定将会是春暖花开,前程似锦,美不胜收。我们可以用询问的方式,给两位同学建议,是他们两个和老师三人一起商讨解决的.方案,还是拿到班会上一起讨论,给学生机会正真的倾听,做头脑风暴并帮助解决这一问题。这样在一种没有威胁的环境里,学生就愿意为自己的行为承担责任,学生们会从错误中学习,而不是试图隐瞒错误或者为自己的错误辩解。

  这样的解决,让学生学会了承认错误,学会了帮助别人,学会了与它们相互尊重的共事,学会了理解自己的行为,学会了用自己的能力影响别人,学会了运用自己的智慧,学会了提升自己的判断能力,学会了做出选择就要承担责任的能力,学会了……

  读《教室里的正面管教》,就想立即在自己的班级中运用。尽管这是一个漫长的体验过程,尽管过程中有太多的疼痛,但是只要我们愿意怀着一颗爱孩子的心,影响到孩子自己爱自己的美好愿望,我们就会坚持。相信只要在路上,一定会有庆典!

读《正面管教》有感7

  对于每一位学生,每一位教师,都面临一个最简单,但是也最棘手的问题,那就是作业问题。学生总是怨天怨地的大喊,老师作业的严酷,还说这homework真的是不可数名词呀!而老师总是要学生复习,巩固,预习等等理由给学生铺天盖地的作业。于是,老师为了能让学生完成作业,也制定了各不相同的规定。

  下面就是一个班级对作业的部分规定,不过,要提醒大家,这些规定是学生没有参与的规定:一次不交,课代表记名,两次不交,课堂点名批评,一周内所有学科作业不交超过五次,叫家长到校陪读,观察孩子的课堂作业表现,第二周再出现这种情况,家教一周。这样的规定,老师会认为,学生会害怕这些惩罚,而努力完成,认真对待所有学科的作业,可是结果却令人更加生气。有些孩子为了不受到惩罚,他们就会抄作业,而且抄的'很是认真的样子。他们这是出于恐惧和害怕,而不是证明自己有了对错的概念。这些孩子为了证明自己还有可取之处,就会弄虚作假。另外一些孩子则捉摸着怎样打败老师,只抄一些单项选择,让后上交,表示自己做也交了呀,谁能说我没有交作业呢。很有一些孩子,随你怎么要求,我不会,我也不抄,就是不写,任由你惩罚。在受到惩罚之后,有些孩子心里就会留下不公平的感觉,他们不会将心思集中在招致自己受到惩罚的行为上,而是对惩罚他们的人充满了怨恨,或者感到自己很受屈辱。我不就是没交作业吗,为什么要请我的家长来陪读,让我的家长也跟着受到屈辱。

  逻辑后果对孩子的作用可以是尊重性的,鼓励性的,然而却经常被误用或未被充分利用。在运用得当的时候,孩子们就能从中学到有助于他们以尊重和有尊严的方式培养责任感和义务感的大量东西。用逻辑后果而不是惩罚作为帮助孩子培养责任感的一种方式会更有效,更长效。

  作者文章中举例琳达写作业喜欢在课桌上敲铅笔,这会干扰到其他孩子。老师让他选择是停止敲铅笔,还是交出铅笔等别人写好作业后她再写。让孩子选择是停止不良行为还是体验逻辑后果,是一个好方法。给孩子一个选择,并且私下里把后果告诉孩子,并不是有效运用逻辑后果的唯一指导原则。倘若如此,让孩子选择是停止不良行为还是挨一顿打似乎也很合理了。吃苦头不是逻辑后果需要的条件。因为逻辑后果的目的是为了停止不良行为并找到解决方法,而不是为了报复而给孩子造成痛苦。所以把孩子的不良行为转变成有贡献的行为,对于鼓励孩子停止或大大减少不良行为很有效。

  不论孩子错误的目的是什么,逻辑后果都有可能完全不适合。或许是我们给孩子布置的作业毫无意义,或许是老师根本就没有让孩子参与制定作业计划,并且没有让学生感到写作业的重要性,这个作业对自己的学生有多么的需要,或许是老师应该和学生一起讨论应该做怎样的作业,怎么去做,为什么需要做。没有什么事情比学生参与问题的解决更能引起他们的兴趣,赢得他们的合作了。所以,我们可以定期召开班会,所有的班级事务都由学生自己参与讨论,所有的班级规则都有学生参与制定,这些会带给学生民主,带给学生尊重,让学生感受在在这个集体中的存在感,归属感和价值感。

  从这里我们也会反思,我们给学生布置的作业到底有多少含金量?对孩子的发展有多少引领的作用?对学生的未来有多少影响?

  读书吧,一本值得阅读的书,带给我们太多的反思,也许这些反思,会促我们循序成长!

读《正面管教》有感8

  暑假有幸参与了正面管教的心理课程学习并认真阅读了《正面管教》的书籍,不管是身为母亲或者教师的角色,收获颇多,感触颇深。

  《正面管教》 的作者是美国的简·尼尔森(Jane Nelsen),教育学博士,杰出的心理学家、教育家,加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师,美国“正面管教协会”的创始人。

  这本书不但深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论,使我能“知其所以然”地明白书中所介绍的正面管教方法,更重要的是,作者集几十年教育研究与实践的`体会,特别是她从正面管教方法的推广与培训中收集的无数个正面管教的成功案例,给我们讲述了一个接一个生动有趣而发人深省的故事。学会正确有效的方法正面管教孩子,让孩子在自信、自立的快乐环境中健康成长,把良好的行为品德、有益的社会技能深深植入孩子的心底。

  我一直坚信,育儿即是育己,做好父母才能培养出更棒的孩子。正面管教尤如那一盏明灯,让我对自己,对育儿有了全新的认识,我有了方向,有了动力:我在倾听、理解、共情的连结中;在了解并尝试运用“家庭会议”“冷静角”“选择轮”“惯例表”“特别时光”等强大有效的正面管教工具中;在深入破解错误目的背后密码中;在尝试用“和孩子尝试解决问题的7个步骤”“5R”“跟进执行”等方法的运用中;在学习有效管教的4个标准中:

  1、是否和善和坚定并行?(对孩子尊重和鼓励)

  2、是否有助于孩子感受到归属感和价值感?(心灵纽带)。

  3、是否长期有效?(惩罚短期有效,但长期只能是负面效果)。

  4、是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能,培养孩子良好品格?(尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于奉献、愿意合作……);在每天主动打卡和伙伴们分享中及老师用心地点评引导中。我不再焦虑,因为我努力做一个“正面”妈妈,孩子终会以他们自己的方式正面成长!

  正面管教的方法不仅有助于构建和谐的亲子关系,培养孩子良好的行为品质,在班级管理中也很有帮助,如可设立“冷静角”。班级突发事件发生时,先让孩子和老师不要一下打开“动物脑”,有控制情绪的时间和空间,接着和孩子有效的交流中破解错误目的背后的真正密码,和孩子情感联结后一起寻求解决问题的办法……。师生间有了彼此的相互尊重,才有平等的交流和沟通,才能真正赢得孩子的心,也才能让教育从“心”开始,发挥它应有的作用。如果坚持“和善和坚定”并行,在以后的教学和课堂管理中也积极的运用正面管教的方法,一定能让师生关系更加和谐,学生心理更加健康!

  感谢《正面管教》这本书,让我重新审视自己的教育理念和方法,让我在构建亲子关系和师生关系上迈出了重要一步,相信我的坚持与改变,一定能让正面管教在以后教育孩子和管理班级中发挥积极的作用。

读《正面管教》有感9

  很长一段时间,我都觉得自己是一个不称职的母亲,和孩子交流甚少,不理解孩子的想法,与孩子关系紧张,两人渐行渐远,这都是我与孩子日常生活中的常态,直到我参加了知遇家庭教育成长小组,才让这一切有了很大的改观,学习《正面管教》有感。

  人与人之间总会有一定的隔阂,刚开始,我抱着试试看的心态报了名,不抱有太大的希望,但是渐渐地通过学习,我开始反省自己,发现自己原先的想法和做法上存在的问题,把思路转向如何解决问题。这需要态度和技巧上的一些调整,调整虽小,却能带来巨大的变化。当你习惯于某种思考方式和行为时,即使是小的转变也可能很困难。一旦转变之后,你可能会惊奇:当你的思维方式和行为改变,孩子的思维方式和行为方式也会跟着改变。书中如是说:你只要给孩子机会,孩子们会比大人更善于解决问题。而这一切的一切都要感谢我的老师——《正面管教》和知遇姐姐,读后感《学习《正面管教》有感》。

  都说"最好与孩子的.相处方式是与她(他)做朋友",通过学习,只有真正和善而坚定地尊重、了解孩子的心声,才能成为孩子的朋友,了解孩子的世界。孩子是我们生养的没错,但是他们同样也是独立的个体,是独立的人,而不是父母的附属品。我们所能做的,也只能是尽心尽力地教育好她,选择适时的时候放手,不成为孩子的障碍。可是敢问天下所有的父母,又有几人能做到这点?

  通过学习,我发现原来我眼中叛逆的"小屁孩"其实是一个有自己独立思想、非常有上进心的孩子。人只有努力了才会看到希望,而不是等着有了希望才去努力。我正在努力着,把自己修炼成为一个更理性、更温和的妈妈……

  龙应台说:"所谓父母,就是那不断对着背影既欣赏又悲伤,追回拥抱不敢声张的人。"可怜天下父母心,没有哪一对父母不爱自己的孩子,只是有时爱得太用力,有时让孩子感到压抑、紧张和喘不过气,但是亲爱的孩子啊,请永远不要质疑父母对你的爱,当你在人生的道路上跌倒时,记得投向父母的怀抱,他们总是会说:"孩子,你慢慢来,我们永远是你们坚强的后盾。"

读《正面管教》有感10

  子不教,父之过。身为人父已经十几年了,这句话还只是停留在文字上,心中一直存着一个幻想——没事儿,孩子会好起来的,我们小时候父母哪里管过,我们不是照样很听话很懂事嘛!

  于是,幼儿园——就让他玩儿去吧;小学——不要逼得太紧了,不然让孩子产生厌学情绪反而更糟。

  但是,到了初中,才发现这种做法很危险,成绩抓不上去,直接影响孩子考学。无奈,按部就班地来到公立中学——白云中学。

  军训一结束,就开了七年级新手家长会。这个家长会很有意思,实际上是听新任学校党委书记徐碧江的一场演讲。徐书记讲了近两个小时,都是剀切之言,能充分感受到他对教育的用心与执着。所以,对他推荐对五本书,也就很感兴趣,《正面管教》便是其中之一。

  书的`作者,美国人简.尼尔森,首先是一位教育学博士,心理学家,也是七位孩子的母亲。书中提到的观点,让人深受启发。

  比如,现在对孩子之所以不像我们那个时代那样易于管教,直接原因是一系列重大的社会变化。

  首先,是今天对成年人不再给孩子树立服从和顺从榜样。当父亲失去了对母亲对控制权时,父母双方就失去了对孩子对的控制权。这意味着妈妈不再给孩子树立顺从的榜样——当然,这是社会对进步。所以,孩子表现出叛逆,是因为不愿意扮演卑下和顺从对角色。

  其次,是孩子很少有机会培养责任感和上进心。我们不再需要孩子像过去那样为家庭生计付出努力,其实也剥夺了孩子以负责任的方式作出贡献来获得归属感和价值感的机会。

  看到这里就明白,为什么我们那个年代对孩子都不用教,自然而然就很听话,很懂事。那时,我们就一句话解释——穷人的孩子早当家。其实,穷的好处是,让孩子一起承担家庭的责任,这能很好地培养孩子的责任感和上进心。特别是孩子和父母一起为了家庭生活并肩做事、边干边学时。

  这是发展孩子的技能,但在培养孩子这些技能时,有一个前提条件是我们父母很难把握的,即不能过于严厉,也不能骄纵,而是要和善与坚定并行,就如上周浙江省人民医院的心理博士苏衡给我们讲课时讲的“温柔而坚定”。

读《正面管教》有感11

  刚上完一节课,筋疲力尽回到办公室,桌面上放着一本崭新的《正面管教》,本学期教研组共同书目,书名早已耳熟能详,但是从未认真阅读,刚好趁此机会,平心静气,提升自己。

  其实在阅读此书之前,我曾以为,正面管教这本书应该是大多亲子教育书籍一样,引导家长、老师挖掘孩子身上的闪光点,淡化或者忽视孩子身上的存在的问题,但是第一页中“如何不惩罚、不娇纵地有效地管教孩子”却引起了我的兴趣,虽然在提倡素质教育的大浪潮下,我们更多的是给予孩子“自主、自由、平等”但是,如何平衡它与“管和教”之间的关系,其实也是我一直困惑的问题。

  此书作者为美国教育学博士,杰出的心理学家、教育家简·尼尔森,其英文名字为Positive Discipline,直译为积极的纪律。何谓正面管教?我想书中的这句话可以简单地概括一下:正面管教是一种既不用严厉也不用娇纵的方法。它以相互尊重与合作为基础,把和善与坚定融为一体,以此为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项生活技能。

  书中的信息量很大,列举了大量家长、老师管教孩子的实例并对其进行具体的分析,越看越能引我的共鸣,梳理一下自己的管理方式,我发现其实自己在教学管理方面存在着很多的`误区。尽管经常告诉自己要学会心平气和,但是不得不承认,自己还是需要多多修炼,总是压抑不住自己的情绪,总是为了孩子的这点那点小错误而生气。继而开始对学生们苦口婆心地进行说教模式或让让她们去承担一些逻辑后果,静下心来想一下,是因为我单纯地在孩子们犯了错误时给予她们的更多是说教而不是让她从自己的错误中本能地去体验自然后果,所以在我的教育方式中,孩子也许是被动地去接受这种教育模式,而非自己真正地意识自己的问题所在,更没有给予他们更多解决问题的方法和机会。因此,有的时候教育的成效是那么的低。

  那么怎样做才算着有效管教或者说是正面管教呢?这就要回到书中有效管教的4个标准了。即:

  1、是否和善与坚定并行?(对孩子尊重和鼓励)

  2、是否有助于孩子感受到归属感和价值感?(心灵纽带)

  3、是否长期有效?(惩罚在短期有效,但有长期的负面效果)

  4、是否能交给孩子有价值的社会技能和生活技能,培养孩子的良好品格?(尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于奉献、愿意合作)。

  手捧《正面管教》一书,我重新审视自己的管理方法和管理理念。在构建和谐的亲子关系和师生关系上,我觉得自己的确不断地学习与尝试着改变,书还没有看完,期待下面的章节能带给我更多的启发。

读《正面管教》有感12

  在教育孩子和管理班级的过程中,我内心一直存在着难以调和的矛盾:一方面我认为家长对孩子、老师对学生应该有尊重、民主、宽容之心,只有这样才能培养出懂得尊重、宽容的孩子,粗暴严厉的教育也许能起到立竿见影的效果,但长期下来会对孩子的性格造成更大的伤害;但同时尊重和宽容很容易演变成纵容和失去原则性,不利于培养孩子良好的生活和学习习惯。直到有一天看到《正面管教》这本书,书的封面上赫然印着的一句话:“如何不惩罚、不骄纵地有效管教孩子”打动了我,让我决定仔细阅读,从中找到有价值的东西用来指导教育教学。

  作者认为孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能。和善而坚定可谓是本书的精髓所在。

  和善意味着尊重,体现在:

  1、理解孩子的感受,而非一味地评判和否定让孩子失去信心,问题孩子往往是失去了信心的孩子;

  2、与孩子在理解、尊重的氛围中共同制定计划和规则,孩子应该全程参与而非仅仅是执行者;

  3、在孩子犯错时尽量少用逻辑后果惩罚,更不能侮辱孩子,认为要想让孩子变好之前一定要让孩子感觉到自己糟糕,事实上只有孩子感觉到更好时才能做的更好,代之以让孩子体验以解决问题为目的自然后果,从而使他们学会为自己负责;

  4、成人和孩子都要善用暂停期,从冲突中退出来,避免在冲动时反击,成人做好自控的表率,教会孩子用理性大脑思考;

  5、不要替孩子做任何他自己能做的事,那样就剥夺了他通过自己的体验来发展出自己能力的机会,他们反而会认为自己需要别人的照顾,或理应享受特别的服务,事实上,让孩子为家庭、为学校服务,能培养他们的责任感、归属感、上进心,孩子身上的很多问题也会迎刃而解了;

  6、安排特别时光,哪怕是在课后安排五分钟与一个孩子闲聊都会带来积极改变。这些理念和行为都提现了对孩子的尊重。

  而跟和善相互依存的坚定则能有效保证双方在理解、尊重基础上建立起来的.制度得以实施,一旦合理的制度制定,必须和善坚定地执行,即时没有按计划完成,也不要替代、不要唠叨、不要埋怨、更不能侮辱,而是让孩子体验自然后果,或是孩子自愿达成的逻辑后果,学会为自己的行为负起责任。在实施初期,孩子在体验自然后果或逻辑后果时,会有抵触情绪,希望家长分担责任或希望得到豁免,但是成人要坚定地执行下去,如果因此而妥协,孩子就不能学会承担责任,那么以后家长的唠叨和提醒会不断地重演,直至耐心耗尽,最后升级为粗暴对待,而孩子也会逐渐对自己失去信心。

  以上是我对本书的理解。因为暂时只粗略地读了一次,因此很多地方认识还比较粗浅,需要进一步研读。另外理论在用于指导实践时,一方面需要结合实际情况灵活地应用;另一方面也需要加强自身的修养,不断学习、不断反思。说实话,我感觉影响实施效果的最大因素是自己,在孩子不能与我心中期待的要求相符时,我能否放下完美、放下比较,始终用理解的心态对待他们?在孩子与我发生争执时,我能否克服冲动和“必赢”的心,迅速退出,积极暂停?在孩子应该承担责任时我能否相信孩子最终能战胜自己,获得成长,从而收起自己那“多管闲事”的心?相信只要有不断的学习,就会有不断的成长,虽然不会是直线的,但却是必然的。作者:张俊英

读《正面管教》有感13

  教室里的管教是每一位教师需要学会的内容,更需要教师站在学生的角度考虑教室里出现的一切事情,并且用尊重的态度处理。

  当我们与学生发生冲突时,似乎大脑就会启动“爬行动物脑”来解决冲突,就会与学生发生争夺权力和报复的恶性循环中,那么这个时候我们需要通知“理性大脑”的光临,这就需要我们“积极的暂停”,这种积极的暂停会让我们学会尊重,回归到解决问题的大路上。

  那么,这种积极的暂停在《正面管教》中,寻找到了切实可行的方法——默不作声,这种无言的表达做起来真的太容易了。

  一、看小说

  看到“看小说”三个字,我们似乎觉得有点可笑,上课呢,怎么能做这样的事情?难道就任由学生吵闹,还能静静地看小说吗?那就首先看看这样做有没有道理,愿不愿意尝试咯。首先我们需要告诉学生,让学生知道老师的任务主要是教,学生的任务主要是学。如果学生在课堂上不能做好自己的工作,就无法让老师做好工作。所以当学生干扰的让老师无法教时,老师就不再作声,只会认真的看自己的小说,只有等学生都准备做好自己的工作时,老师就会高兴地上课。

  当教室里乱作一团时,我们的第一反应就是想“大发雷霆”,甚至要努力找到一两个典型,当场惩罚他们,羞辱他们,或许觉得这样做,老师才会找到尊严。其实,我们可以试一试这个做法,当学生吵闹时,我们一句话也不说,就打开小说,静静的阅读。这时的学生也许会更加吵闹,问题更加棘手,那只是学生的“试探期”,往往捣乱得更厉害,然而,用不了多久,学生就会安静下来,并且让老师知道他们准备好好学习了。所以,以后只要学生看到这个默不作声的提示,就会立即安静下来。

  二、离开教室

  《正面管教》中,作者举例拉斯木森老师得到校长的允许,可以在学生们扰乱课堂时离开教室。他首先向学生们解释,当学生不好好上课的时候,他就会离开教室。当他们准备好上课时,就可以到教师休息室去找他。当天学生们在课堂上就吵翻了天,根本听不见他的声音,除非他加大嗓门,于是他默不作声端起咖啡离开了教室。尽管拉斯木森老师在休息室如坐针毡,不知道是否有效,但是最终还是有一位学生来到休息室,告诉拉斯木森老师,他们已经准备好上课了,请老师回去,以后的几天,孩子们在课堂上与拉斯木森的合作是如此的凌老师惊讶不已。

  这让我想起了我们学校发生的一件事情:六年级一个班级科任老师都反映纪律有点差,所以A老师每次上课都有点发憷,总是说把嗓子都吵哑了,学生还是不听。但是A老师的确是个用心备课,对学生尽心尽力的好老师,所以每次上课回来,A老师都是气呼呼的,总是说:一片好心,学生不领情。有一天,我们正在办公室备课批改作业,突然A老师走进了办公室,我随口问道:“下课了?”“没有!”A老师的语气有点不对。A老师坐在自己的座位上,一声不动,发呆的样子。没有再多问,继续干着自己的工作。大约过去十几分钟左右,“报告!”听起来是两个女生。进来之后,直接走到了A老师的身边:“老师,给我们上课去吧,我们再也不大吵了,我们再也不捣乱了,我们一定好好学英语。”听到这里,我也似乎明白了事情的来龙去脉。

  “A老师,回教室吧,看着两个孩子多可爱,相信他们会做的越来越好,给他们一次机会。”我给A老师一个台阶,A老师和两位女同学一起回了教室。后来,A老师告诉我,从那次生气离开教室,学生的课堂纪律好多了,甚至以后只要A老师一有离开教室的迹象,学生立马就会静下来,坐的很是端正。

  有时候,这种默不作声的离开,也许要比声嘶力竭的批评更会起作用。

  三、走进学生

  谁都喜欢课堂纪律好的班级,但是学生就是一个活生生的人,又是一个好动的年龄,怎么就会在课堂上45分钟一动不动呢?十几岁的年龄注意力就是十几分钟的时间,所以我们每一位一线教师都应该明白这一点。除了我们要认真备好课,备精课外,我们要些课堂的组织,课堂上与学生的互动等等。

  也许由于嗓子的原因吧,我不喜欢在课堂上大声的批评学生,因为只要着急,一出声,嗓子就会哑,于是练就了课堂上默不作声的管理学生的方法,你别说,还真凑效。在精讲的时候,不习惯于一直站在讲台上,除非必须要板书时,就会边讲边在教室里走动,一旦发现有开小差的'学生,或者打瞌睡的学生,就会走进轻轻的拍拍肩膀,然后给个要注意听的眼神,再给个微笑,学生就会心领神会的认真听起来。还有让学生小组合作讨论问题时,学生在讨论中难免会“跑偏”,于是我就会走进他们小组,轻轻拍拍小组长,示意他们赶快要言归正传了。现在的英语课堂,不管是老师在精讲,还是讨论中,一旦发现学生中有小问题,就会走进学生,这样的课堂管理习惯,学生已经很心领神会,所以只要我一有这样的动作,甚至一个眼神,就足以提醒学生回到正题中来。

  我很享受这样的默契,我也很能理解学生课堂中的小动作,总会以尊重的态度,无声的告诉学生老师真的爱你们,老师真的想让你们在课堂上学到点什么。

  四、情绪的撤出

  积极的暂停,或者是冷静期的目的都是要当事人从当时的情形中撤出来,等到情绪上的冲突平息下来,而不是进入权力之争或报复循环,然后才能够理智地解决问题。

  在学校,当我们听公开课时,总能观察到有些优秀老师在公开课上睿智的课堂管理。记得有一次听生物课,老师讲心脏那一部分,老师制作了精致的课件,并且拿了心脏结构的实物教具。学生那是一个兴奋,尤其是老师让学生想着自己的小心脏,然后说出心房心室的血液循环,学生这一下炸开了锅。那时,我就在想,老师该用什么方法让学生静下来呀,是敲桌子,还是大声的喊,结果却出乎意料,老师什么也没有做,只是站在讲台上,眼睛看着后面的黑板,一生不动。开始学生并没有注意到,可是没有几秒钟,学生就慢慢的停止了自己的行为,课堂惊了下来。我很崇拜这位老师,于是下课后就把自己的困惑将给生物老师听,老师说,以前自己要么敲桌子,要么气急败坏的大喊,最后不但没有起作用,还让学生感觉老师多么没有素质。于是老师就告诉学生,以后再在课堂上学生有“太活跃”情况,就看后面的黑板,如果学生没有感觉,老师就会一直默不作声下去,直到学生领会。现在学生已经完全明白了老师的暗示,只要老师一默不作声看后面的黑板,学生就会立马平静下来,教室里就会鸦雀无声。

  情绪的撤出并不意味着爱心的撤离。它意味着从造成冲突的情形中撤出来。任何一种形式的撤出,都应该紧随鼓励、训练、将孩子的行为转向积极方面以及在冷静期之后的解决问题。

  默不作声,无言的爱!需要我们老师的智慧,那就让我们一起静下心来,好好学习,天天向上,用阅读温暖我们,让我们在书中寻找我们成长的方向。《正面管教》给了我们太多有效的,可操作的正面管教的方法,亲爱的老师们,家长们,快快拿来看一看吧,你一定会喜欢上的!

读《正面管教》有感14

  歌德曾经说:“读一本好书,就是和一位品德高尚的人谈话”。

  的确,书就像指向标,指引我们前进的道路。初次接触这本书,是源于女儿班主任老师和我沟通孩子学习习惯的事情,老师便推荐这本书给我阅读。《正面管教》由美国简.尼尔森编著。它让数百万孩子、父母和老师受益终生的经典之作。《正面管教》已成为管教孩子的黄金准则,即是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。父母要在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、合作以及责任感,并学会自己解决问题的能力。

  书中还列举了大量的家长管教孩子的例子,使我开始反思自己对两个孩子的.管教方式。作为父母的我们,经常会因为孩子多次犯同样的错误而生气、发火。然后给予更多的说教、苛责、呵斥,而不是让他们从自己的错误中体验后果。读完这本书后,我认为正面管教主要是以下三个方面来做。

  第一、父母的行动大于说教。

  父母首先得弄明白,哪些该做,哪些不该做。应该做的事情又该怎么去做?而不是絮絮叨叨地说一通。也就是,“说1000遍还不如做一遍”的道理。其实唠叨、催促、是非常无力感的,往往消耗家长自身的耐性。父母要用正确得当的行为去影响孩子,并长期坚持不懈。

  第二、培养孩子独立自主的能力。

  书中提到让孩子参与到家庭活动中来,并同父母一起制定家庭事务的规则。这是一个非常好的方法。这可以让孩子发现家庭生活中的问题,并执行规则、以及解决问题,以此激发孩子参与其中发现自己的错误后果。

  德雷克斯说:“孩子们需要鼓励,正如植物需要水,没有鼓励,他们就无法生存。”鼓励,会让孩子觉得父母是认可他们的,然后再帮助孩子体验到归宿感和价值感。

  第三、和善而坚定

  和善就是要父母以尊重的态度,让孩子感受到父母的理解,且体会到父母是接受他们的感受。坚定的意义在于父母对原则、规则的坚持。

  通过这本书,我了解到与孩子的相处过程中,应该要找到行之有效的方法管教孩子,并且建立良好的沟通、合作的亲子关系。我要去践行《正面管教》的方法管教孩子,让孩子在更自信环境中健康成长。

读《正面管教》有感15

  《正面管教》看完了,看的时候觉得有道理,但总是觉得实际操作难。而且也有疑虑:每个作者把成功的案例写得那么多,难道他们是神仙,一点问题都没有吗?这本书的作者是个诚实而可爱的人,到后一章,她提到她不能用家庭会议改变孩子的态度的时候,已经是孩子们都大了,她到处宣传正面管教理论成功的时候,她沮丧、置疑她自己,甚至要把书扔到窗户外面去。

  刚刚看的时候,我想试试,想在家里建立一个家庭会议的制度。想地点的时候就有点发憷。客厅应该是首选。但客厅里的'人都是脸朝着电视的。不让看电视吧,他们一次听我的,第二次不见得。时间只能每周一次,周六晚上刚吃完饭,正电视节目还没有来。我瞅准时间,准备提出的时候,孩子的朋友电话来了,讲了几句,说“我出去一下”。就整晚不见人影。

  后来我改变时间,在孩子刚做完作业,饭还要一阵子的时候15分钟的间隙,地点选择在书房。刚开口说:“我们家每周抽时间一起谈谈好吗?”孩子就说:“我很好,没啥好聊的”。孩子爸也觉得无聊跟着一起出房间了。总之失败了。

  “善而坚定的态度”的度的把握也较难,善呢,就容易让孩子看到有机可乘,坚定的态度很容易变成纳粹。另外例子里面的家庭都不止一个孩子,而且爷爷奶奶都不生活在一起,对中国独生子女、三代同堂的情况的处理可能更难一些。不过她一直强调:所有的态度要秉持一点:我无条件爱你们,我的孩子。父母老师的表情会告诉孩子真相。一个人发脾气的时候,面部表情狰狞,肌肉痉挛是表达不出爱的。她提出的一个解决问题的小建议—冷静下来再处理非常有效。但对父母来说需要“忍出内伤。虽然孩子爸爸没有看这本书,但他最近的行事风格很像这一点。

  上周,他检查孩子寒假作业,发现有错的地方,吃中饭的时候,他就问孩子:“晚上不出去玩吧?”(商量、建议,语气友善)

  孩子答:“暂时不出去。”(留条后路)

  他说:“如果晚上不出去,我就给你讲讲数学作业错的地方。”(提出方案,但仍然是建议)

  孩子答:“嗯—好吧”(有点不情愿,但因为前面铺垫,没话说)

  晚上——

  关掉电视机,他说:“现在开始讲题好吗?”(和善语气)

  孩子闷闷地答,放下手机游戏,跟进书房。因为心中不愿意,孩子根本不正眼看作业,就那么斜着眼听着,看着真让人想发火。我本来也跟着进去,后来就出来看电子书了。但他不管孩子表情,还是跟他讲,边问:“你这步是怎么想的呢……就是这步骤用错了公式。”(善而坚定)

  大概20分钟后,他结束了讲解,然后说:“你们现在高中的题目很难呀,我今天为了给你改这几页题,做了一下午。”(表达出对孩子感受的理解)

  “但是,你目前的分数跟你的智力差距太大了,80分以上应该是没问题的。”(告诉孩子他的感受)

  “我觉得你分数低是因为你没有用草稿纸,步骤没有一步步写下来,所以有一点小错误,就导致结果不对。如果写下来,错误就容易发现。”(引导孩子关注解决问题)

  但孩子不领情,觉得晚上时间被占用,还是斜着眼。

  他说:“我们能不能再做一道题,巩固一下?”他的声音也渐渐有点透出不耐烦。(忍耐)

  孩子开始觉得委屈:“刚不是说讲题吗?怎么现在要做题呢?”

  我担心他们吵起来,就使眼色让他出来到客厅。(冷静下来再处理)

  他想了一下,决定去冲凉。(冷处理)

  冲完凉,已经冷静下来。再次进入孩子房间,说:“那道题做出来没有?我们一起看看吧”(善而坚定)

  终于孩子没有反抗,一起做完了题。最后孩子心情也好起来。

  这一次案例的效果很好,但持续性不好。因为有时候孩子爸还是会忍不住发脾气。孩子也还会赌气。但经过寒假的连续晚上讲作业,孩子似乎放下面具,跟我们亲近很多。昨晚,我看到孩子用QQ给朋友发一条信息:“我爸晚上要我做作业,我不去了。”

  我总结一下:父母付出时间(看作业,讲题),孩子还是会觉察到的。我们总是以忙、累为借口,让孩子孤独地生活在这个世界上。

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