百日誓师家长演讲稿
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编为大家整理的百日誓师家长演讲稿，欢迎阅读与收藏。
百日誓师家长演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好。
潮起潮落，花开花谢，时光如水，日月如梭。转眼间，距离高考只剩一百天了。我们厉兵秣马，全力以赴，为高考顺利闯关，奔波忙碌。忙碌中浸透着奋斗的艰辛，忙碌中洋溢着和谐的欢乐。
是雄鹰，就应勇敢地搏击长空!
是蛟龙，就该从容地挑战风浪!
沧海横流，方显英雄本色!同学们，昨天，我们以优异的成绩，圆满完成了既定的目标，今天，我们就要肩负着学校、家庭、社会的厚望踏上通向美好前程的高考专列，去激情飞扬的把握属于自己的人生机遇，去淋漓尽致的挥写属于自己的`美好篇章，我们的前途将是一片灿烂阳光。
或许有人说，自己不够优秀，自己比不上别人，可是请记住，生物老师说过，我们在出生之前，在结合成受精卵之前，我们已经击败了x亿个竞争者。用数学老师的话说，我们是两亿分之一，我们身上蕴含着相当于两亿个自己的能量。物理老师说，根据爱因斯坦的质能方程，我们完全亏损x千克质量，可以将两万吨的物体从地球月球。政治老师说，量变到质变是一个积累的过程，我们十年寒窗苦读，这一百天将是我们爆发能量的一百天。我们还有什么理由不相信自己是最优秀的呢?
青春不是人生的一个时期，而是一种心态，青春的本质不是粉面桃腮，不是朱唇红颜，也不是灵活的关节，而是坚强的意志，丰富的想象，饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神。
过去，“要努力”的话语说得太多，说得我们已经麻木，但是今天的冲刺告诉我们：我们该行动了!
同学们，真正的猛士，敢于正视高考残酷激烈的竞争。
同学们，胜利的女神已经在微笑，命运之剑握在我们手中，倒计时一百天已经启动。
同学们，我们并不为高考而生，更不会为高考而死，既然高考横在了我们人生道路的中间，那么我们就必须跨过去。
在这个人生最重要的一百天里，我们将不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，不负父母的企盼，不负恩师的厚望。
这一百天我们将拼搏进行到底，将高三进行到底，将高考进行到底!
谢谢!
百日誓师家长演讲稿2
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家好!
我是二十四班学生江慧平的家长，今天非常荣幸作为家长代表来参加学校组织的“高考百日誓师动员大会”。在此，我代表全体高三学生的家长，向为同学们的成长倾注了心血的学校领导和老师们表示衷心的感谢，向勤奋努力、立志向上的高三学子致以亲切的问候。
孩子们，十二年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们伴着你们一路走来。“十二年寒窗只在今朝”，再有一百天，你们就要参加高考了。寒窗苦读，你们承受了太多的疲惫、焦虑和艰辛，来自社会、家庭的期盼和关注，千军万马抢过独木桥的教育现实，给你们增加了太多的压力。这一点，我们作为家长是明白的。
在一次次考试的历练中，在亮到夜深的日光灯下，在你们疲惫、失落的神情里，家长们真切地感受着你们的艰辛、坚韧、坚持。高考，是对一名考生十几年学习成果和整体素质的检验，也是对家长的一次考核，俗话说，“家有考生，家长难当”。在这里，我想和大家谈两个问题：
一、父母在干什么
父母可以为了孩子把心掏出来，对于你们，我们呵护着，说重了，怕你们伤心，说轻了又怕你们听不进去，一次次不放心的的叮嘱最后变成了唠叨。不知从高中什么时候开始，家长在你们面前需要谨言慎行，缩手缩脚，说话要考虑好再说。
高三年级的家长，都是人到中年，上有老，下有小，在外是单位的骨干，在内是家庭的顶梁柱，多大的压力是你们无法体会的。很多委屈只能放在肚子里，只希望有一天，你们会懂，我们在尽着我们平生最大的努力，在为你们尽量提供我们所能给予你们的最好的生活。
你们就像父母口袋里装着的一个鸡蛋，时时刻刻怕磕着、碰着。每次生病，病在你们身上，痛在我们心里，你们的每一次叹息，就会让我们整夜的辗转反侧，心有余悸。我们想用自己的臂膀为你们撑起一片天空，但有时我们也确实能力有限。也许我们曾经的担心、焦虑、忙乱、唠叨，给你们添了压力，但孩子们，回家时注意观察你们的父母，在他们的鬓角已出现了白发。
曾经听一个退伍军人说过这样一段话，他说：我可能不是一个好兵，可我引以为傲的是我曾经当过兵，上过战场。
高中三年，丰富了你们的知识，开阔了你们的视野，增加了你们的阅历，不要小看这三年，以你们现在的谈吐、气质、风度，是那些没经过高中三年的孩子们所不能比拟的。就凭这一点，你们的家长就引以为傲。这就是知识的力量，这就是教师的影响力。
但仅仅有了这三年是远远不够的，“人往高处走，水往低处流”，社会竞争是残酷的，人力资源的竞争是残酷的`，你们必须储备更多的知识，来丰富自己的内涵，增强自己的才干。大学就是你们必然的选择，高考考场就是你们必经的人生驿站。
作为家长，我们的要求并不高，只要你们做到尽心尽力，努力拼搏就足够了，“你可以不是最优秀的，可你应该是最刻苦的、最努力的”，只要你达到你翘翘脚就能够到的目标，我们就满足了。
同学们，体验人生，我们常说常用，但有没有用心去想，对和平时代的高中生来说，第一次真正地体验人生那就是参加高考，它是我们人生中最富有挑战的过程，也是我们成长旅途中最难得、最不可或缺的经历。同学们，金榜题名固然重要，但在高考中所收获的那一份刻骨铭心的历练，学会驾驭人生，学会坚韧，学会拼搏，这些都将成为你们终生受用的财富。如果对高考有这样的理解、这样的把握，我相信无论你们现在的状况怎样，都会义无反顾、信心百倍地去迎接这人生的重大挑战。
只要你们对过程多一份投入，多一分拼搏，对结果多一点淡定，多一副从容。我坚信每一位同学都会笑到最后，成为生活的强者。
所有做家长的，都希望自己的孩子能成材，希望你们对父母“望子成龙、望女成凤”的心理，给予正确的理解、体谅，并以百倍的努力去慰籍父母们渴望的心灵。
也许将来你也会说：也许我不是一名好学生，但我引以为傲的是我曾经上过高中，我经历了高考考场。什么是阅历，阅历就是读过的书，经历的事。希望你们读更多的书，拥有更深厚的教育。
二、你们该干什么
这恐怕是我今天要讲的重点，看着一些同学浑浑噩噩，不清楚自己在干什么，当你上课讲话，看课外书，偷听音乐的时候，你有没有想过你们的父母?他们忙碌的目的是什么。你有没有想过，你十二年的学习是为了什么?该收起你上课迷茫的眼神，专心听讲，认真学习了。为了你的将来，为了你的父母，振作起来吧，这一百天，将决定你的命运。
高考是一种一次定终生的选拔人才的方式，尽管这种方式对人才的选拔有其种种弊端，但我们也只能面对现实，接受这种近乎残酷的选拔。你们所面临着不仅是一场普通的考试，而是命运的一次抉择。高考在即，同学们要树立只争朝夕的紧迫感，从现在开始一切都不晚，若你还指望明天，那将会让你后悔莫及。
一百天的时间不短，“定局论”必须抛弃。我们正处于由量变到质变，由渐变到突变的进程之中，汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”请记住：精神成就事业，态度决定一切。选择了奋斗，也就选择了希望;选择了自律，也就选择了更大的自由;选择了拼搏，也就选择了成功!只要我们奋发努力，心无旁骛，分秒必争，就会创造奇迹，一份耕耘，总会有一份收获，不到最后一刻，绝不轻言放弃，绝不轻言失败。
“苦一阵子，才能不苦一辈子”的说法也许不妥，但只要考试存在，竞争存在，倡导学习“吃苦”的做法不该放弃，刻苦是不需要理由的。“人生能有几回搏”，高考就是关键的重要一搏，搏就是每天为自己加油，搏就是每天付出艰辛。
“世上无难事，只怕有心人”。我想送给同学们六个心：信心、决心、恒心，专心、细心、平常心。用信心、决心和恒心来坚定信念，排除可能出现的干扰、迷茫和困惑，用专心、细心和平常心来调节复习的深度、广度和心态，避免可能留下模糊、缺漏和遗憾，孩子们，我希望你们能把握好中学时代仅剩的一百天，给自己难忘的中学时代划上一个圆满的句号。专心每一天、成功每一科、力争每一分。
学习过程中，要注意科学的休息，张驰有度，劳逸结合，保持精力充沛，保证良好的身体素质，在紧张的复习中不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵的最佳状态。
对于每一节课大家不妨在认真听讲的基础上，思考以下一些问题：1、老师所讲的题目代表哪些知识点?老师究竟想教给我什么?2、老师设计的问题，我自己能解决吗?老师的解法有什么特别之处，有什么可借鉴的地方?3、这些技巧、方法、思路除了用于这些题目,还能迁移到哪类题目上?4、我发现了这一类题型的本质了吗?5、我受到什么启发，还有什么疑问?
当好孩子们的“后勤部长”，这也是我们家长从心底共同发出的心声。让你们有健康的身心，去迎接挑战，是我们每一位家长义不容辞的职责。我们家长保证做到：一是关心你们的生活，以百般的关心、呵护，照顾好你们的衣、食、住、行，使你们集中精力，投入到紧张的复习、迎考当中;二是关心你们的学习，正确对待考前的每次检测、小结，不盲然乐观，也不横加指责;三是关心你们的思想，及时了解各种思想动态，打消顾虑，激励斗志。“家长是学生的生活老师”，我们保证率先垂范，杜绝一切恶习，减少迎来送往，用自己的实际行动去支持你们。
孩子们，放下包袱，努力拼搏吧!十二年磨一剑，扬威在考场;厚积薄发，青出于蓝而胜于蓝。愉快、紧张地奋战“一百天”，拿出自己最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为学校争光。祝愿同学们都能笑傲高考，奔向美好的前程!祝全体老师身体健康，万事如意!祝我们三中的明天更加灿烂辉煌。
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿3
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
时间像离弦之箭，随风飞远，岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，离高考仅余100天。在孩子们高考冲刺的重要时刻，能作为家长代表来表达我们作为父母的期待和感谢，我非常的荣幸和激动。
在孩子来到xx生活的1000多个日夜里，他们不仅收获了知识，更收获了自强不息的拼搏精神，收获了吃苦耐劳的生活作风，收获了锲而不舍的意志品质，这一切的一切，都归功于校领导的英明领导和全体老师的共同努力，是你们用心经营，把xx建设成为有如此深厚文化底蕴，充满人文关怀的校园。是你们辛勤付出，用岁月的粉笔无言地帮孩子书写他们青春唯美的篇章。“天涯海角有尽处，只有师恩无穷期”，感谢你们!
亲爱的同学们，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，他可以让你的人生如诗如歌，让你的梦想绚丽如虹。十二年的苦读，十二年的期待，十二年的不懈努力，就要在这100天之后收获。亲爱的同学们，还记得你步入xx校门时孕育的理想吧，为了这个理想，你们披星戴月，寒暑不停，发奋苦读，风雨无阻，为了这个理想，春寒料峭中有你们执着的.追求，夏雨滂沱中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹，如今，就在100天之后，你的理想就会实现了。
亲爱的同学们，我们知道高考是知识能力，速度，心理，体能的竞争，是实力，智力，毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历高考，十八岁的阅历会变得更丰富，经历高考，十八岁的色彩会变得更绚烂，经历高考，十八岁的青春为拼搏无悔，经历高考，整个人生都会因此变得更富内涵。
亲爱的同学们，高考仅余100天，一百天，太短了，在人生的旅途中，弹指一挥间，一百天，又很长，长得足以改变你的命运。高考仅余100天，一百天，太短了，我们还有很多事情没有做好，一百天，又很长，只要我们精打细算，科学安排，完全来得及弥补过去的漏洞和不足。
亲爱的同学们，接受挑战的时候到了，我们要苦战百日，分秒必争，把所有零星的点滴时间，把所有的精力全部投入到学习中去，顽强拼搏，勤奋苦读，背水一战，才能会当凌绝顶，一览众山小。这一百天是我们冲刺前的咬牙坚持，这一百天是我们登顶前的痛苦煎熬，拼搏向上，永不退缩，让青春留下无悔印记，为我们的高中生活画上圆满的句号。
亲爱的同学们，你们承载了所有爸爸妈妈的殷殷希望，你们是同龄人中的姣姣者，不论高考结果如何，你们都是我们心中的骄傲。学校和家人是你永远的后盾，请相信自己，坚定信念，因为除了我们自己放弃，没有什么可以阻挡我们走向成功。
亲爱的同学们，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。此刻，风帆已经扬起，航向已经标明，让我们携起手来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，用辛勤和汗水，共同书写人生的新篇章，共同铸就我们xx的新辉煌。
最后，预祝我们亲爱的同学们金榜题名，前程锦绣。祝福我们全体老师工作顺利，身体健康，家庭幸福!
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是xxx同学的家长，非常荣幸作为家长代表来参加我们共同的高考百日誓师大会，在此请允许我代表全体家长向各位校领导、各位老师致以衷心的感谢!
是你们把一个个稚嫩、懵懂的孩子，培育成为踌躇满志的青年才俊!是你们在这三年的时间里呕心沥血、辛勤耕耘，才使得一棵棵幼苗茁壮成长!
老师们，你们辛苦了!
今天我发言的题目：努力做到自己的最好!
同学们，曾有人问我，如果时光倒流，你有机会回到高中生活，再次面对高考，你会如何?我毫不犹豫的会说：“好好的学习，努力抓住每一次提升自我、展示自我的机会!”因为只有走上社会，你们才会体会到，教育对一个人有多大的影响!遗憾的是，时光他一去不复返，是的!这青春的机会只有一次，错过了，就是永远。
临近高考，你们很辛苦，这所有人都知道，但你们不孤单!为了你们能成才，为了你们有一个好的未来，老师和家长也付出了太多太多的努力，你们的父母拖着疲惫的身体伴你作业，你们的老师，也同样在熬夜备课，你们的坚持大家都看在眼里，看到你们三年来为了心中的梦想，执着追求，作为家长我们打心底感到高兴，也为你们每一次的进步而感到自豪!
养兵千日用兵一时，如今你们迎来了人生中第一次的选择，一次完全自己可以掌握自己命运的选择，更是一次公平自由的选择。这是你们人生的第一个起点，越过去，前面就是另一番天地。
你们每一个都是优秀的，生命因你们而精彩，一个个闪光的青春，必然留下自豪的足迹，校园、书房都有你们辛勤的汗水。是时候了!就在现在，你们，我们的战士，就要出发了!去迎接人生的第一次真正意义上的考验，而我们，家长、老师、学校会成为你们坚强的后盾!
同学们!我知道你们有潜力，而且巨大，只是希望能在接下来的一百天里，把它发挥出来，到极致!这也是一种突破和超越!只有经历了你们才能真正的成熟和成长，人生的路上需要一些历练，而高考就是你的磨刀石!
为了父母的辛苦，老师们的心血，为了学校的培养，你们要证明自己奋斗过，应当得到承认!向老师保证，我们会努力，我们会尽力，我们一定要超越自己，打好高考这一仗，把成绩当作人生中的第一垫脚石。
同学们，你们就要踏上这看不见硝烟的战场了，你们必须知道：行百里者半九十，现在到了最关键的时候，要坚持，更要努力去做一个勤奋你、一个上进的你!“要在战略上藐视敌人，但在战术上要重视敌人!”面对高考我们要敢于亮剑，敢于拼，狭路相逢勇者胜，自古皆如此!要有气魄有豪气，拿下高考，亮出你们的实力!
要仔细仔细，再仔细，减少一切不必要的失误!细节决定成败!而这一切需要你们有一个良好的心态和针对性的`复习计划，调整自己的情绪、作息时间。
在这短短的一百天里，你们要合理的评估自己，把最短的那一块板补齐。
同时要像重视考试一样的重视你们的身体，不能生病!全副武装高速前进的队伍中，没人会等你。
现在是你们最辛苦的时期了，但这种苦值得，以后的某一天你会为自己的坚持而骄傲。
同学们，高考就在那里，不见不散。你们就在这里，在你们的眼里我们看到了胜利的渴望，是那么的坚毅，是那么的顽强，这时候的你们是最帅的!
梅花香自苦寒来，爱拼才会赢。我们坚信，你们一定能做到最好的自己!
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿5
尊敬的校领导、各位老师、家长、亲爱的同学们：
中考最后的100天冲刺开始了。这里很荣幸代表全体家长，想对孩子们说：中考是你们人生中第一次重要的考试，是对你们三年来学习成果的最终检阅。中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试，更是和自己的一场较量。行百里者半九十，这最后的100天，分分秒秒都很珍贵，注定会非常辛苦;身体上难免会懈怠，心理上难免会倦怠。但同学们肯定听过也明白：人的一生要走很多很多路，但重要的却只有那么几步。这最后的100天正是我们宝剑在手、寒梅飘香、背水一战的时刻，初中三年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，老师的殷殷期盼，都将化作无穷动力，鼓励你们前行。要相信自己的实力，相信自己的付出，真金不怕火炼，是金子总要发光!
不到最后一刻，成功与否，都仍是未知数，谁能笑到最后，谁笑得最好，才能为三年来的学习生活画上圆满的句号。以下几点和同学们共勉：
1)思想上要有紧迫感，要有良好的自律意识
人生是一场比赛，既要有万米的耐力，又要有百米冲刺的速度。这100天要心无旁骛，一心备考;成功来自不懈得努力，要有倾尽全力的，持之以恒的积极行动。从现在起，请奋起直追，严格自律，抓住最后的`契机，和每一位老师默契配合，分秒必争，刻苦学习，认真对待每一次考试，认真做好每一科笔记，认真处理每一个问题，完善每一个细节，养成严谨、踏实的良好习惯。相信，六月的考场上，你一定会一飞冲天!
2)复习要得法紧张而有序，效率是关键
现在所有科目都已进入总复习阶段，将要面对众多的作业、考试，更需要掌握科学的，提高学习效率。合理安排、最大限度地利用时间。明确学习任务，形成时时思考的习惯，注意休息和适度锻炼，保持精力充沛，头脑清醒、灵敏。相信只要在老师的指导下认真复习，注重思考和效率，一定会取得好成绩。
3)调整心态很关键要冷静、乐观、认真、自信
正确面对中考竞争，它只是人生众多挑战中的一个，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。这100天只要做到全力以赴、不留遗憾、问心无愧就行了。这样就可以轻松学习，学习效率也会提高。
从今天起，请你们把握每一天，珍惜每一天。今天放弃的，明天不会得到;今天逃避的，明天还是要面对;不要再让粗心成为理由，失误成为借口，要让细节成为努力的方向，让完美变成一种精益求精的可能。让最后的一百天，无愧于心地度过。人生没有等出来的辉煌，只有拼出来的美丽。
家校合作护航中考
这里想对家长们说：考试前家长也一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松自然、轻松愉快的家庭氛围，考试期间的关心也要适可而止。对于中考，我们家长的态度应该是：高度重视，因为机不可失。我们的做法应该是：用目标激励孩子，用行动感染孩子，用智慧帮助孩子。未来必将属于刻苦努力的每一位学生和对孩子寄予殷切期望的每一位家长!
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。100天，弹指一挥间;同学们，家长们，中考的战鼓已经擂响，让我们倍加珍惜这珍贵的100天，凝聚起全部的热情，调动起全部的智慧，为100天后的中考而全力冲刺，奋战100天让青春无悔，决胜六月铸造辉煌!会当凌绝顶，一览众山小!
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿6
尊敬的校长、各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
寒冬渐行渐远，高考的号角在春天里已然吹响!百日已短，只争朝夕!今天我们高三的千名家长和同学心潮澎湃!十年磨一剑，百日铸辉煌!同学们即将走向人生的一个重要考场。作为家长代表，我预祝同学们百日之后马到成功，高歌凯旋!
孩子们，一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。越接近成功，道路就会越艰险。拿破仑说过：“最困难之日，就是我们离成功不远之时。”俗话也说“无限风光在险峰”，太阳光怎样才能点燃一根火柴?答案很简单，用凸透镜把所有的光聚集在一点上就行了。一个人怎样才能创造奇迹?答案也很简单，就是把所有的精力都投入到自己的目标中去就行了。
孩子们，我们家长是多么的渴望你们能尽快的以百倍的信心，饱满的激情，投入到高考复习的最后“一百天”之中，做到专心每一天;成功每一科;力争每一分!奋斗一次，拼搏一回，幸福一生!高考，是全省高三学子共同参与的一个没有硝烟的“大战场”，是独木桥，更是一线天!要想取得成功，赢得胜利，收获喜悦，就要有一颗必胜的信心，十足的耐心，百倍的专心和千万的细心。要懂得“心似平原走马易放难收，百舸争流，不进则退”的道理，请不要侥幸、观望、等待，此时已然到了选择的最紧要关头和背水一战的时刻，此时不搏，更待何时?!如果此时你还在进退两难，那就请你选择进!如果此时你还在彷徨无计，那就请你选择进!如果此时你还在犹豫不决，那就请你还是选择进!温总理曾经说过：信心比黄金和货币还重要。没有人注定会成功，也没有人注定会失败，要相信自己，只有自己可以救自己，只有自己可以改变自己的`命运，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能实现!问鼎高考，谁主沉浮?没有失败，只有放弃!
孩子们，希望在前，机遇在即，此时此刻，我和你们一样能够感受到征战“一百天”的紧张气息，也能感受到你们面临的巨大压力，但我想人生历程中压力又何处不在?你们作为母校最优秀的一届，本世纪最有作为的青年，请不要把“怯懦”二字写进你们的青春档案;也不要把十二年来的辛勤汗水付之东流;更不要把你美丽的梦想总是留在梦里;你们要坚守“最初的梦想”，练就“隐形的翅膀”，用你们的勇敢去面对困难、用你们的坚毅去承载压力、用你们的智慧去挑战极限，只有在压力下、挑战中才能实现你们真正的人生价值。你才会由衷的赞叹“我们，是好样的!我们，是优秀的90后”通过你们不懈的努力和拼搏，今天每一滴汗水100天后都必然化作胜利的捷报，高高飘扬在xx中学的上空。
孩子们，高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师、家长的综合考量。我们由衷地感到庆幸：能遇到一位有远见卓识的校长，为我们的孩子构筑最佳的学习环境，引领前进的方向;能够结识一位位辛勤敬业的老师，悉心关怀我们的孩子，鞭策他们前进，助推他们成长。我谨代表家长，代表孩子，感谢你们——用心血和汗水打造孩子未来的领导和老师们，你们辛苦了!
孩子们，作为家长，从今往后，我们定会全力以赴，“给动力但不给压力”，对你们多一点信任与鼓励，少一点追问和抱怨;多一点关心与爱护，少一点唠叨和盘查;多一点交流和空间，少一点疑虑和急躁;在心理上，做你们信赖的长者;在生活上做你们慈爱的父母;在学习上做你们共进的朋友;做智慧型的“后勤部长”。
今天的百日誓师大会，是出征的战鼓，拼搏的号角，同学们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的彩虹就在你们拼搏之路的前方!六月，是你们收获的季节，你们一定能满载归航，勇敢向前冲吧，爱拼才会赢，敢拼就能赢!拿出自己最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为学校争光。祝福孩子们!超越自我，百日圆梦。孩子们，加油!
百日誓师家长演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好。
今天，咱们终于迎来了20xx届高考“百日征战”发动大会，在这特别的日子里，能在这里与大家独特学习、彼此鼓励，使我觉得十分的幸运。
首先，我代表高三年段全体家长向为了孩子们的学习和成长默默耕耘，付出辛勤汗水的全部老师表现衷心的感激，也向勤恳努力、立抱负上的高三学子致以亲热的问候。
方才听了x校长和老师代表的发言，特殊是x市长寄语，抒发了我们家长的心声，增加了家长的愿望，动摇了家长的信心。每一位家长的宿愿是共同的，望子成龙、望女成凤，都生机孩子们成长为社会的有用之才。同学们，自从你们第一次背起书包由一个无知的孩童成长为襟怀大志的知识青年，无不渗透着家长的操劳和血汗，也无不包括着老师的智慧和汗水。因而，为了父母殷切的眼光，为了老师的耳提面命，更为了同学们的前程和对社会的奉献，你们要以百倍的信念，丰满的豪情，投入到高考温习的最后“一百天”中，做到一心每一天、胜利每一科、力争每一分，爱护、拼搏、斗争“一百天”。同学们，高考是全省高三学子共同参加的一个“大战场”，正所谓“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，逆水行舟，你们不任何理由摇动和松散，你们应当正视事实，充斥信心，鼓足勇气，不畏艰巨，竭尽自己最大的尽力去拼搏“一百天”，迎接骄阳似火的六月，播种你们的果实和幻想。
希望在前，机会期近，考虑无穷，此时此刻，我和你们一样可以感触到征战“一百天”的`紧张气味，也能感想到你们面临的宏大压力，但我想人生过程中压力无处不在，你们作为xx世纪的青年学生，不要把“怯懦”二字写进你们的青春档案，不要把十二年来的辛苦汗水付之东流，要用你们的大胆和刚毅去挑战艰苦、挑战压力、挑衅极限，在压力下、在挑战中实现你们真正的人生价值。
高考是一场破体战，不光是对你们常识、才能、心理、体能的测试，也是对老师、家长的综合考验。作为家长，我们会全力以赴以配合学校跟老师做好强有力的后勤保障工作，在思维上劝导你们，在经济上支撑你们，在生涯上关怀你们。盼望同学们可能放下累赘，轻装上阵，高兴而又缓和地奋战“一百天”，拿出本人最优良的成就，为父母抹黑，为老师争光，为学校争光。
今天的动员大会，是出征的战鼓，加油啊，高三的同窗们!
百日誓师家长演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时光荏苒，转瞬间高中生活留给我们的时间还有一百天，在高考百天誓师大会上，很荣幸能代表诸位家长发言!
首先，让我代表孩子们的家长，向学校的领导和老师们表示由衷的感谢，每个学生的每一点进步都与您们辛苦付出分不开。此刻，千言万语也无法表达家长内心对老师的感激之情，我只想向你们最深情地说一声，老师，您辛苦了!
孩子们，高中三年，父母因看到了你们的成长和成熟而欣喜，心中更期盼你们的成功和成才。你们呀呀学语、蹒跚学步时的喜怒哀乐，或许早已忘记，但作为父母，我们记得。你们渐渐长大，开始调皮，甚至叛逆，偶尔会与父母产生矛盾，也许你还记得，但作为父母，我们早已忘记。父母只记得你们的好，你们是父母青春的延续。我们不强求你们飞黄腾达，光宗耀祖，只希望你们自强独立，一生幸福。孩子们，高中三年，我们风雨兼程，如今还有一百天的并肩时间。一百天，一段让人纠结的时间。多希望再长点，再慢点，让你有足够的时间查缺补漏，充分备战高考。也希望时间再短点，再快点，让你早点结束高三的疲惫和辛苦，好好休息一下。高三的辛苦父母感同身受，喝咖啡熬夜，靠毅力坚持，你们的努力我们都看在眼里。作为家长，我想早点喊你起床，去做永远也做不完的习题，又害怕你太累睡眠不足而站在床边犹豫。我想让你享受年轻人的快乐时光，又害怕你错过奋斗的年龄而无奈作罢。可是，时间它不会因为我的纠结和无奈而改变，也不会因为你的后悔或惘然而重新再来。
最后的一百天，最艰难，也最接近成功。“苦心人，天不负”，让我们再披星戴月、秉烛夜读一百天。“有志者，事意成”，用你们的朝气和激情再奋战一百天。
一百天的时间里，努力找到薄弱环节，对症下药，不断努力，你们还可以做的更好。只要一天不高考，你们就有机会为成功多加一份筹码。希望同学以对自己一生负责的态度，自觉支配好自己的每一天，将全部的'精力、全部的时间用到学习上，戒除一切与学习无关的活动，全身心地投入到学习中去。
我知道，今天之前，你已经为一百天后的决战做了充分的准备，做了足够的努力。尽管如此，来自社会、家庭的期盼和关注，依然会在心中产生无形的压力。孩子们，父母希望你们不要有太重的思想负担，只要以一种积极的心态去面对就好。放下包袱轻装上阵，变压力为动力，调整好情绪，科学合理地安排时间，充分利用分分秒秒，成功自然水到渠成。
孩子们，你们不是一个人在战斗，父母是你们最坚强的后盾。在备考的这段时间里，作为父母的我们一定能够做到，尽量减少迎来送往，以百般的关心，千般的呵护，照顾好你们的衣食住行，让你们无忧无虑，集中精力投入到紧张的迎考中去。
孩子们，路在脚下，曙光就在前方，请信心百倍，积蓄力量，勇敢前行。愿同学们笑傲高考，奔向美好明天!
最后，再次感谢校领导、老师在这三年里对孩子们的关怀与帮助，老师，您辛苦了，谢谢，谢谢您!
百日誓师家长演讲稿9
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的孩子们：
晚上好!
今天我能站在这里，与孩子们一起感受冲刺中考百日倒计时的誓师大会，心情特别激动!“九年磨剑、六月试锋”的日子马上就要到了!屈指一算，离中考只有100天了。这100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!
有一位名人曾经这样说过：“人生的道路是漫长的，但关键的就是那么几步，特别是在自己年轻的时候。”初中阶段正是你们最为关键的几步!而百日冲刺则是关键中的关键!三年前当你们跨入了太中的校门时，迎接你们的老师就已经对你们寄托了太多美好的愿望，老师们把你们每一位同学都当作可塑可用之材，去用心的培养，付出了大量的心血。教给你们正确的行为规范，使你们在这个大家园里快乐幸福的成长。老师们把你们当作是自己的孩子，用母爱去感化你们。作为一名普通的学生家长，我知道太中师生的关系是多么默契，情谊是多么深厚!有了爱心做底蕴，孩子们也一定会用爱来回馈社会、报效社会!也正是因为这样，我们做家长的才对你们的前途充满无限的.信心!
初中生活，是一首生动的进取之歌，更是同学们成长的里程碑。为了在今后的人生道路上不留遗憾，我们家长真诚希望同学们不管遇到什么困难和挫折，人生的坐标不能偏航。人的一生中，困难和挫折是难以避免的，问题是我们用什么态度来对待困难。英国哲学家培根说：“人的命运主要掌握在自己手中”。再过100天，就是实现我们理想的时候，我们要以一种“永不放弃”的精神，奋力拼搏，实现我们人生的第一个目标。
同学们，作为家长，我深深地知道：中考就象一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战。你们在未来的一百天要面对众多的作业、多次的考试，你们会因学习压力而烦躁，你们会因成绩提高不快而烦恼，你们甚至会因恐惧中考而想到放弃……孩子们，亲爱的孩子们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。所以要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。
“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”，所有的成绩都是努力的成果，都是勤奋的结晶。亲爱的同学们，希望你们调整心态，正视压力，正视复习备考中的种种困难，持之以恒，克难奋进，就一定能享受“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始见金”的愉悦。
100天的时间，实在太短!这是个无法改变的事实，但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短!各门功课刚刚进入或即将进入总复习，只要抓住机遇，每人都会有成功的机会，即使成绩暂居人后也没有关系，我们已多次看到，每年的中考都有不乏通过最后冲刺取得成功的先例!努力吧亲爱的同学们，胜利一定属于你们!
悠悠九载，父母、老师含辛茹苦，盼你有德有才有成就，盼你们中考金榜能提名。短短仨月，人生紧要关头，看谁尽功尽力尽孝心，看谁笑容灿烂，青春无悔!
同学们，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，在冲刺百天的备考道路上，希望你们发扬“求实进取，自强不息”的精神，积极进取，敢于创新，勇于探索，勇创佳绩，为父母争光，为母校争光，为祖国争光!
百日誓师家长演讲稿10
尊敬的校领导、老师，各位家长：
大家好，首先请允许我代表各位家长，向辛勤工作学校领导和老师们致以衷心的感谢！
来参加这次家长会，我感到非常高兴。说来惭愧，我的孩子学习成绩并不是特别优秀。但是，在我的眼里，他仍然是优秀的，因为他为人坦诚，心地善良，善解人意，乐于助人。我最想和所有的家长交流的一句话就是，每一个孩子都有他优秀的一面，也可以换句话说，从某个角度说，我们的孩子都是最优秀的。
离中考还有三个月的时间，我们做家长的，该做些什么呢？
我想，首先我们应该更好地配合学校，配合老师，督促孩子搞好临考前的复习工作。
其次，对孩子们多一些鼓励。给孩子创造一个良好的学习环境，营造一个温馨和谐的家庭氛围，这样才能让孩子轻装上阵。
三是多沟通，多和老师沟通孩子的`学习情况，有目的的指导孩子的学习，做到有的放矢。多和孩子沟通，让孩子在紧张的学习生活中平衡心态，放松心情。
今天在这里我想对我的孩子说三句话，第一句：不管将来你会做什么，走多远，在你人生的道路上，父母总会在你身边，父母永远是你最知心的朋友。第二句：你们是这个世上最最幸福的人，因为你们拥有健康、年轻、聪明，可以不断地学习、积累和创造。第三句：懂得珍惜和把握，不要沉溺网络、不要贪恋交友，美丽的人生只有一次。
最后，相信孩子们都会刻苦学习，为即将到来的中考冲刺。我们家长都期待着你们能在中考中发挥出自己更好的水平，考上理想学校，为学校增光。谢谢大家！
百日誓师家长演讲稿11
大家上午好!过后，我这心情便一直不能平静，今天更是格外激动。因为我们孩子的高中生活已经接近尾声，来不及重温昨日的悲喜，高考百日誓师大会已在今天举行。在这里，我很荣幸代表各位家长，为我们的孩子们壮行!
有人说，高三是黑色的，天空阴霾，日子枯燥，心情低落;也有人说，高三是金色的，体验奋斗，超越自我，矢志辉煌。今天我说，润安学子的高三是幸运的，不懈的拼搏，注定会有比别人更好的收获。作为家长，回望近三年的日子，我们由衷地感到庆幸，能够遇到一位有远见卓识和领袖魅力的校长，为我们的孩子构建绝佳的学习环境，指引前进的方向;能够结识一位位无比敬业的老师，把我们的孩子当自己的孩子一样悉心培育和关怀，鞭策他们前进，助推他们腾飞。我代表家长，代表孩子，钦佩并感谢你们，用心血与汗水打造出今天这样一支前途光明，锐不可当的王者之师!
亲爱的孩子们，父母知道，高中生涯特别是冲刺阶段，是一个沥血的过程。在一次次考试的历练中，在亮到夜深的日光灯下，在你们疲惫、失落的神情里，爸爸妈妈真切地感受着你们的艰辛和坚韧。也许我们曾经担心、焦虑、忙乱、唠叨，给你们添了压力，但这就是父母啊，一切都是为了孩子。今天，最后的冲刺已经来临，挺过这黎明前的黑暗是唯一的选择。其实，父母因为有你们这样出色的孩子已经深感自豪，面对高考，我们对你们充满信心!这信心，来自你们在云中高标准高强度的.刻苦训练，来自你们一步一个脚印跋涉的历程，来自你们身经百战不畏挫折的气度，来自你们渐渐长大渐渐懂事的每个细节变化。学业上，你们是内行，而面对这段需要昂扬奋进的人生，我们希望你们能做到：坚守“最初的梦想”，练就“隐形的翅膀”。坚定信心，所谓天生我材;坚忍不拔，毕竟天道酬勤。至于结果，不必创造奇迹，但求无愧于心。如此，家长便满意，放心了。
家长朋友们，其实高考也是对我们“后勤”水平的考验，在这样关键的时刻，我们常会忐忑不安，但要让孩子安心备考，我们必须明确自己的位置，不缺位也不能越位。这要求我们，在全力配合学校安排的同时，给孩子足够的支撑和体谅。让我们为孩子创造一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的思维空间，一个坦诚自由的交流平台。少一点疑虑重重，多一点信任鼓励，少追问成绩名次，多观察情绪波动，身体上加强营养，精神上减轻压力。做不仅有关爱更有智慧的“后勤部长”，做成功考生背后的成功家长。想想高考以后，孩子们就要离家远行，独闯天下了，就让我们静静的陪他们走过这段不平凡的征程。
孩子们，十年磨剑，扬威考场;厚积薄发，青出于蓝。最后想送给你们的是黄健翔的那句话，面对高考，你们“不是一个人在战斗，不是一个人”!祝你们金榜题名，前程锦绣!祝全体老师、家长身体健康，万事如意!
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿12
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，我是咱们学校高三理科四班雷晨同学的父亲，来参加今天的“百日冲刺誓师大会”，我十分激动，因为我知道：这是高考，这场没有硝烟的战争的动员大会，这是战场上向勇士们吹起的冲锋号角，因为我们已经到了赛最后的一百米。作为家长谁不期盼你们在高考两天的考试中能发挥出色，继而金榜题名，鱼跃龙门，完成人生第一次完美的跨越。
首先感谢老师，为了这一天，每天早晨，无论春夏秋冬，无论嵊霜雨雪，当大多数人还在睡梦中时，老师们已在自己的岗位上迎接学生的到来;而第天晚上，当许多人酣然入睡，许多人消遣娱乐时，老师们还在伏案工作，检查晚寝。
为了这一天，多少个习题被你们的老师精心组织，细心批阅。多少次叩击心灵，语重心长的话语激荡着你们的心灵，你们的老师用爱心、智慧、责任、激情启迪了孩子们的爱心、智慧、责任、激情，为你们的`成才、成长辛勤地搭桥、修路。作为一名家长，对此我怎能不由衷地向老师们表示我最衷心的感谢，谢谢你们，谢谢你们无私的付出，辛勤的劳动!
两年多来，孩子们，你们在老师的谆谆教诲下，树立了自己远大的理想，勤奋学习，刻苦锻炼，学会做人，健康成长。如今你们即将参加高考，去追逐自己的梦想，作为一名家长，我也想说出我的希望：
首先：希望你们积极配合老师，听从指挥。
老师们对高考试题命题规律、动向、高考政策十分清楚，对学科重、难点的把握、处理有效而得当，上课跟着老师的节奏，能少走弯路，事关而功倍，因此，一定要听从老师的指挥，多向老师请教。
其次，希望你们多和老师、家长交流。
你们在学习生活中的难免遇到大大小小的苦恼、烦心事、问题，多和老师、家长交流，让他们来帮你们解决会更加便捷、轻松。记住老师、父母永远是你们最可信赖的人。
最后，希望你们勤奋，勤奋，再勤奋;努力，努力，再努力，以勤奋和努力赢得今年的高考，同时也希望你们注意身体，与同学们和睦相片，以最好的状态迎接高考的活礼，祝同学们今年高考梦想成真!也祝咱们三高今年高考更加辉煌!
谢谢大家!
百日誓师家长演讲稿13
尊敬的康中各位领导，各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高三541班陈琛的家长李玉琴，很荣幸今天能代表我们高三的家长发言。康中拥有一流的教学设备，非常优美的校园环境，有醇正的校风，更有一支非常敬业的教师队伍，我要代表我们各位家长，向为我们的孩子们付出艰辛劳动的各位老师道声辛苦了，感谢各位老师为孩子们付出的一点一滴，孩子们不会忘记你们，我们家长同样非常感谢你们！谢谢你们了！
伊豆半岛是日本的一个非常有名的旅游地，有两个台湾观光团人生感悟到伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞，一位导游连声说这路面简直像麻子一样，而另一个导游却诗意盎然地对游客说：我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人的酒窝大道。
孩子们，你把高考如果看作是鬼门关，你会发现步入社会处处都是鬼门关，人生当中，处处都有挑战，挑战给了我们宝贵的经验，不管在哪里，都要参与挑战！知识可以通过学习得到，而一个人的成长，必须通过历练，高考是你人生的一次历练，一个人，想要优秀，你必须要接受挑战，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，世界上本没有什么天才，所谓的天才就是靠自己的努力，发掘出自身的潜力从而改变自己的命运，而那些非天才们只不过是让自己的潜力继续隐藏罢了！
孩子们，带着乐观的心态去面对你人生的这次挑战，全力以赴去努力，结果固然重要，但通过高考，你拥有了超越自己的勇气，面对困难的决心，那将是你人生最大的财富，要知道，你最终超越别人远没有超越自己更重要，最艰难的胜利是战胜自己的胜利！
前几天看到网上的一篇文章，一个刚参加完高考的孩子写的，43天让高三学生从317分提高到622分，大家可以上网看看，他的口号是：别人被考试折磨，我们折磨考试！所以孩子们，无论你现在的成绩怎么样，过去不代表未来，而未来取决于现在，人生没有什么不可能，下定一个决心，你也可以成为一个创造奇迹的人！DJ舞曲
孩子们，三年前，你们非常荣耀的进入了康中，转眼间再有一百天又快跨出这个大门了，人生没有彩排，每一天都是现场直播，时光流逝一去不复返，所以更要珍惜每一寸光阴，珍惜这么美丽的学校，这里留下了多少你们的.欢乐和汗水；珍惜老师的教导，到了大学后的老师可能就不会这么天天关注你们了；珍惜和同学们相处的日子，同学和战友可以说感情是最深厚的，你们现在朝夕相处，可能以后就会天各一方了！更要珍惜这一百天，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，这一百天是收获的季节，这一百天的冲刺也是人生的转折，同学们，把所有能投入的精力全部投入到学习里去，为自己高中的生活画一个圆满的句号！
高考是我们的孩子无法回避的。人生经历，既然无法回避，那我们的家长们就和孩子一起快乐的面对，尽一切努力做好后勤工作，到了高三，孩子们因为压力，表现的很脆弱，郁闷，家长要对孩子耐心的倾听，细心的观察，像朋友一样和孩子沟通，并且及时地经常和老师沟通是了解孩子最好的途径，相信孩子，欣赏孩子，肯定和鼓励孩子，还要让孩子多锻炼身体，身体是革命的本钱，最重要的是让我们的孩子成为一个具有阳光心态的人！只要努力了，咱就不后悔！
雷人语录
高考是我们生命中精彩的一段，但你未来要成为一个什么样的人更重要，最后，我祝福孩子们能成为一个身体健康的人，一个幸福快乐的人，一个自尊自立的人，一个智慧诚信的人，一个善于沟通的人，一个有良好生活习惯的人，一个能够自我掌控情绪的人，一个遇到问题总有解决办法的人，一个充满包容感恩之心的人，爱你的家人，爱你的朋友，爱你的同学，爱你的老师，爱所有的人！
我也祝福所有的老师都能身体健康，工作顺利！
祝福康中今年能取得更好的成绩！
谢谢大家！
百日誓师家长演讲稿14
尊敬的各位领导、各位家长、老师、亲爱的同学们：
我是初三四班xx的家长xx，很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。
首先，让我代表初三班所有学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与耐心、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢！
时间过得真快，转眼之间你们已经踏上了中考的征程。人生的道路是漫长的，但关键的只有几步。今天，同学们所面临的中考，是你们人生关键几步中的第一步。中考是同学们人生面临的第一次挑战和机遇。
孩子们，你们记住一句话：努力过不后悔！只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的！
正如作家龙应台给她小孩的书信说的那样：“我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
现在离中考只有一百天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，请同学们相信，你们决不是孤军奋战，我们每一个家庭、每一位家长都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾。
中考冲刺一百天，我们家长可以为孩子们做些什么？以下是我的五点建议：
一、制定合理计划结合实际对症下药
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
二、创造良好环境督促孩子学习
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
三、关注考生情绪
孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
四、指导孩子规律作息，不要盲目熬夜。
初三的学习肯定紧张，作业肯定多，压力肯定大，这个都是无可避免的，但不要影响了作息的规律。
晚上最好在10点之前休息，中午力争能休息一下，哪怕是20分钟。要指导孩子抓紧零散的时间，比如晚饭前，午饭后之类的，但不要熬夜，不要拼时间。
五、做一个称职的后勤部长
怎样安排孩子的'饮食，做一个称职的后勤部长，以下是我的一些建议：
早餐不可缺主食：有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。在我们家里，一般早餐是我负责，从周一到周五，尽量每天早餐品种都不相同。
饮食营养均衡：家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。
要按时与孩子一齐吃饭：家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早；下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战，你们在未来的一百天要面对繁多的作业、屡次的考试，你们也许会因压力过大而烦躁，也许会因成绩提高不快而烦恼……
孩子们，此刻我只想说：“没有比行动更美好的语言，没有比足音更遥远的路途”。
请你们相信自己，只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利！
最后，衷心祝愿我们每一个孩子在中考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。谢谢！
百日誓师家长演讲稿15
尊敬的各位老师、家长朋友们，亲爱的同学们：
大家好!我是四班高xx的家长，很荣幸今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一重要时刻。
回首往事，你坐着理发都能睡着的小升初仿佛就在昨天;你拖着行李箱懵懂地踏进这个校园的画面仿佛就在昨天;你每个周末奋战作业的背影仿佛就在昨天;时间在孩子们的忙碌和我们家长的期待之间过得好快，今天，经过三年的磨砺，孩子们就要“出征”了!在这三年里，我们见证了孩子们伴着汗水和泪水的成长，见证了嘉祥成华的成长，这里面离不开校领导的关怀，离不开九年级全体优秀教职团队的培育。感恩你们三年来的倾心付出、辛勤耕耘。老师辛苦了，谢谢你们!
100天，可以很短，在历史浩瀚的长河中，一百天毫不起眼;但它也可以很长，长到足以改变人的一生。有老师说：求学路坎三道，初升高最紧要。孩子们，九年的旅途只剩下最后的一程，最关键，也是最难走的一程。这一路上或许紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲，在这个时候请你们相信那个最质朴的道理：有付出就会有回报!未来的100天，将是考验意志的100天、磨砺品质的100天，奋战拼搏的100天，相信自己，锁定目标，一路前行吧!
中考不光是对孩子们知识、能力、心理、体能的测试，也是对我们家长的综合考验。孩子们，在这最后冲刺阶段，在一次次考试的.历练中，在你们疲惫焦急的神情里，我们真切地感受到你们的艰辛和坚韧，也许我们曾经担心焦虑过，也曾忙乱唠叨过，但请你们相信，我们每一位父母都会因为有你们这样出色的孩子深感自豪，对你们充满信心。家长永远是你们背后坚强的后盾，我们会一如既往的配合学校做好后勤服务工作，为孩子们解决一切后顾之忧，让你们安心备考。我相信，有老师和我们家长共同的关爱，你们的脚步会更加坚定!
孩子们，中考的号角已经吹响，牢记心中的目标，载着恩师的期望，带上亲人的祝福，努力奔跑吧，我们约定：下个路口见!
谢谢大家!
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