七年级军训心得

七年级军训心得【必备】

　　我们心里有一些收获后，马上将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的七年级军训心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

七年级军训心得1

　　太阳火辣辣地照着同学们的脸庞，豆大的汗珠从同学们的脸上滑落，但大家都不为之所动，仍然昂首挺胸，目视前方。大家正站着军姿，这是军训中最基础的动作。

　　7月6日，XX市现代实验学校七年级的新生们迎来了他们初中生活中的第一课——为期三天的'军训。虽说大多数同学在小学时接受过军训，但那并不是非常正规的训练，在初中的学习中，大家真正地意识到了军训的“苦”。

　　我们学习的第一个动作是站军姿。要求脚跟并拢，脚尖微张60度，挺胸，收腹，下巴微收，双眼目视前方，这最基础的动作，就让许多同学吃了不少苦。教官的要求非常严格，可太阳并不理会，仍旧火辣辣地晒着，这时，支持我一直按要求站着的原因只有一个——来自心底的那一个声音：坚持!同学们也一样，没有一个叫苦叫累，相信大家心中也有一个意念一直支撑着自己。

　　除了队形队列操练，有了更多改变的就是吃饭了，全体七年级的同学都需先笔直地站在餐桌旁，12个班级在食堂一遍遍背诵唐诗《悯农》或齐唱《团结就是力量》，气吞山河、声势浩大，场面十分壮观。

　　在军训中，我学到了很多，不仅磨练了我的意志，而且还使我学会了做任何事必须坚持不懈、持之以恒的态度，才能到达成功的彼岸。相信同学们也和我一样，都成为了更优秀的自己。

七年级军训心得2

　　今天是开学第一天，对于我来说，是个很重要的日子。第一次住校、第一次军训，同时也是第一次正式认识幸福学校。我今天格外开心，主要因为遇到了我的老师和同学。

　　首先说老师们，他们说话都是口齿清晰，虽然老师们有一点严厉，但也让我感到了家的'温暖，因为他们很关心学生、热爱学生。而且，我今天还学到了许多好的习惯和一些学校的规定，也证实了没有规矩不成方圆这句话，我相信，有一天，当我离开学校时，一定会成为一个懂规矩、有礼节、落落大方的孩子。

　　同学们也很好，他们虽然表面上看去有点冷漠，实则非常热情，只不过是有点羞涩而已。大家在一起互帮互助，十分团结。

　　我现在虽然离开了爸爸妈妈和家人，但是在这里我同样感到了温暖，家里是亲情，而这里是友情。

　　我的爸爸妈妈如果知道我现在这么幸福，他们也会为我开心的!我一定会在这里好好学习、生活!加油吧!

七年级军训心得3

　　拿起镜子，相貌没变，却黑了不少。体质没变，但心却坚强了许多。搜寻着我的记忆，发现以前我是多么自由散漫。现在呢?我已经是一个懂事、坚强的男子汉了。那么，是什么让我有这样的变化呢?归根结底的来说，是那次仅有短短七天的军训……

　　我还清晰的记着，军训的前一天，我是多么兴奋啊!晚上时，宿舍的人早早就睡了，只有我一个人在那里想着，一直到深夜……

　　在这七天中，现实与我的想象完全不同。在我想象中，军训只是玩，就没有别的了，但在现实中就不一样了。我没想到军训这么苦，在这期间中，我尝尽了人生中的五味瓶，因此我认识了人生。

　　在这七天内的军训中，我与同学们一起努力，一同进步。虽然很累，但我们互相鼓励，互相关心。有了他们的陪伴，我依然很开心。在我们军训时，我们虽然的是些基本动作：“稍息，立正，跨立”等，但十分的累。只有到休息时，教练就会给我们演示一些军型近身格斗，让我们大饱眼福。

　　在这七天的'训练中，我明白了什么叫做坚强，我终于明白了“少年强则国强”的含义。我们作为祖国未来的希望，我们要吃苦耐劳，为国家崛起而读书。因为知识不仅能改变一个人的命运，而且还能改变一个国家的命运。所以我们要团结，取长补短。我们也要团结，如果搞的四分五裂，其他国家定会把我们逐个击破，所以我们要像“一根筷子容易折，十根筷子折不断。”一样团结起来。只要我们团结，我们有知识，我们能吃苦耐劳，我相信，祖国的明天以我们而光彩。

　　在学习的过程中，因为这次军训的影响，我无论遇上什么挫折，我都会勇敢的面对。以为我深深的知道：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我已这句话为标准，让我的祖国更加强大!

七年级军训心得4

　　苦啊!你可呢不会说：“你有什么好苦的?”唉，你不知道军训有多苦。想听吗?如果想知道就往下看吧!

　　那天，我们依依告别父母们踏上了七天严酷的军训上活。其实在路上也有些好奇军训时怎没样的，我们带着好奇来到华阴国防教育基地，开始了维持七天的军训生活。一下车一股清新的空气扑鼻而来。接下来我们去领了衣服到了一个宿舍，哇!宿舍好脏啊!我挑到了一个上铺，衣服刚换好就吹号了，我们干快集合。那个上午过得好慢好慢好苦好苦我们都以为3:00点了可还不到12:00点，真得好想回家。晚上吃完晚饭回到寝室，大家在寝室聊天，聊得很开心。可谁知到有吹哨了，大家赶忙穿衣服往外跑我们寝室有人豆把衣服换了又看忙吧衣服换回来。好烦。晚上9点50熄灯，早上5点50起床。连个觉都让人睡不好。回家!以后得每天晚上都在想在家干什么在这干什么，在家吃什么在这吃什么。前几天好苦，后来我们是按倒计时地方法才过去的.，看到别的学校回家我们真眼馋。我们在军训最快乐的时候是在午休和晚上睡觉的时候，因为那时候我们在一块聊天，嘻嘻……，在我们寝室里的墙上写着什么什么鬼什么的，把我们吓死了，晚上不敢关门怕鬼进来，还把大蒜片放到地上有点神经吧!不过那的星星好漂亮，从来没有见过那么漂亮的星星，好亮，其中有一颗最亮好像北斗七星中的一颗。军训好苦有几次都坚持不住了，可以想都忍了那么多天了这几天算什么。那的医院纯属开黑店的，药超贵6片药要我五块钱。气死我了。更加气愤的是在最后的一天开闭幕式是下雨了让我们淋雨，正是要他下雨的时候他不下雨不让他下雨的时候他偏下雨。还有那菜里有蛐蛐还有蟑螂。恶心死了。苦啊!吃完午饭我们就回到了我亲爱的故乡西安，回到了我的家!

　　军训好苦，但现在回想起来其实也蛮好玩的，里大家住在一个寝室说说笑笑还教了几个朋友能。军训好苦但也锻炼了我坚强的意志和不屈服的精神。

七年级军训心得5

　　时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。

　　军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。

　　军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的`宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。

　　我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。

　　军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。

七年级军训心得6

　　今天，可以用一个词来形容，就是“大汗淋漓”。

　　早上，我们从宿舍老师和蔼的起床声中睁开了朦胧的双眼，快速起床洗漱，但因为前晚表现不好。早上被罚跑了几圈，呀！当时心里就想“哎，再也不捣乱，不说话了！！”之后，便去吃早餐。幸亏老师叮嘱了要好好吃饭，不然之后的军训就熬不过去了！

　　集合完毕，我们就坐校车去了彩虹本部参加初一军训的开营仪式，认识了新教官并且换上了军训服。之后进行了简单的系列训练后就坐着校车返回了秦阳学校。在返回学校的路上，同学们都在想回去终于能休息了，然而我们并不知道，回来了还要在操场上训练啊！

　　中午，回到教室吃完午饭，打扫完卫生，我们回到宿舍进行午休。虽然感觉身体有点累，却还是睡不着，这是因为我期待着下午的军训。

　　下午，我期盼已久的'军训终于到来了！随着哨声，我们迅速跑到了操场集合，教官给我们讲了一些注意事项后便开始了长达三小时的军训。我是九连的一员，我们的连长英姿飒爽，有时候还挺有趣的，嘻嘻！在训练中连长教给我们齐步走，蹲姿等一系列简单的动作……之后参谋长来学校检查我们下午训练的成果，他希望我们再接再励，继续加油！

　　今天一整天虽然有点苦，有点累，但却是十分充实，我们期待今后的军训时光！加油吧！

七年级军训心得7

　　岁月的潮流冲刷着我的记忆，许多的事情都在这匆匆撞撞的潮流中逝去。但却永远抹不去那段有意义的生活—军训。在这5天的军训中，有欢乐，有泪珠;有痛苦，有坚持，我也从中还懂得了许多，许多……

　　——题记

　　短暂的5天军训结束了，仔细的想想，在这5天中我并不是只拥有身体上的疲惫，并且我从中还懂得了许多，许多。

　　记得是笑声陪伴着我们开始了军训旅程;回来时，虽然我们没有哭，但心里却在不停地流着眼泪。在回家的路上，我的脑海里想的不是与妈妈相见后的场面，而是我们在烈日炎炎下认真训练的模样…………

　　印象最深的就是第三天中午的训练，那时天气热的厉害。太阳毒辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的，没有一点儿生气，与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着“好热啊!好热啊!”;地面上连只蚂蚁也难以见到——它们也受不了这“热魔”的控制。我们在等待用时，因为同学们都在下面叽叽喳喳地说话，于是教官很生气，就带我们到操场上练“倒功”。队伍等距离散开后，教官就喊“一”我们就倒下，喊“二”我们就起来。过了一会儿，大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心，我立刻觉得身上就像着了火一般。尽管在烈日当头下练“倒功”是难熬的.，但当自己坚持下来的时候我们却是快乐的。

　　军训虽然很苦，但军训给予了我一生中最重要的一场“电影”。军训时的场面就像是每一个片段，军训的场地就像是特殊的工具，而我们却是里面不可缺少的人物。军训时同学、教官、老师之间的插曲都将成为我永恒的记忆。

七年级军训心得8

　　一晃，在学校的六天军训时光过去了，给我留下满满的回忆。

　　其实军训是充实的，美好的，并不是我们所想的那么艰苦。军训，也成为了我人生成长中的一段重要经历。

　　在军训的这段时间里，我学到了很多，首先，我学到了可以一个人独自生活，不再依赖自己的爸爸妈妈。然后我学到了当一名军人应该会的一些基本知识；其次，我学会团结和坚强。在齐步走和跑步走的时候，我们应该团结一致，不能光顾自己，要顾到整个团体才行，坚强，在我们每天早晨都会跑早操，一跑就是1600米，跑到最后一圈的时候我们都很累，有些同学坚持不住，可是大部分同学都在坚持，我也很想放弃，可是我想那么多同学都可以做到为什么我不可以，于是，我坚强的跑完了。

　　在那几天，所有同学都要为了军训汇报努力。炎日下，我们在阳光的`照射下站军姿；大雨中，我们一遍又一遍的练习着，雨水淋湿了我们的头发，衣服，就连教官都喊哑了嗓子，想想，这才是真正的军训生活。

　　操场上回荡着我们的歌声，一听，就知道我们在唱军歌，军歌没有优美的旋律，但它有豪迈的气势，加强了我们的爱国情怀。

　　军训不仅让我学会了很多，还懂得了许多道理，军训在我的记忆中又翻过了一页，使我永远忘记不了这次的军训。

七年级军训心得9

　　青春，是斑斓的；青春，是丰富多多彩的；青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。

　　在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拼搏。

　　短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的`宝贵财富。

　　通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。

　　从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。

　　以前，在一本书上看过这样一段话：花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。

　　我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星！！！

七年级军训心得10

　　看！那整齐有序的步伐，那铿锵有力的口号，那昂首挺胸的军姿，原来是我们七年级新生在参加军训活动。对我而言，军训的每一天都很有意义，虽然一天的军训时间只有几个小时，但每一个动作，每一句军歌，每一句教诲，我都深深地印在了脑海里。因为这些都是我未曾接触过的，所以收获得是许多从别处无法获得的东西——那是纪律、是精神、是品质，更是人生中一笔宝贵的财富。

　　在今天的军训活动中，我深刻的感受到了军人的不易。才短短几分钟的军姿站下来，同学们都腰酸背痛；最基本的队形，我们都排的参差不齐，简单的稍息、跨立、四面转法，我们的动作都不标准；被太阳晒到了一点，我们都无法忍耐，可教官一整天都站得笔直，对他而言，这已经成为了一种习惯，军人们在这同样炎热的夏天也都是顶着烈日进行高强度训练，每每想到这里，我就会重新燃起斗志。

　　军训是辛苦的，但是我们每一次练习都没有同学说想要放弃，每个人好像都在暗地里叫着劲一样，豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙坚持；唱起军歌，整个班的同学都以自己的`音量唱，这些都感染着我，又让我学会了团结。尽管我们大家还都不熟悉，但是我想我们都是为了同一个目标在奋斗，为我们共同的三班努力拼搏！

　　一天的军训结束，虽然有些疲惫，但我也学到了很多东西。团结就是力量不再仅仅是一句空话，它告诉我们一种精神。我想在这里，我们尝到了成长的滋味，磨练了意志品质，懂得了严明的纪律，会一直影响着我们。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。让我们共同迎接以后的挑战，继续砥砺前行。

七年级军训心得11

　　“宝剑锋从磨砺出”不错的，正像寒冬腊月中那傲骨的梅花美丽可爱，有着那股坚强。那震耳欲聋的步伐走过了清晨的朝阳，一声声有劲的口号传遍角落，这是我们勇于奋斗的结果，滴滴汗水换来的成绩。若你是最棒的，清风便会袭来。

　　——题记

　　五天之久的军训生活得以告终，这尔后的我们全变成了独立自主、坚强勇敢的孩子，一切都有执着追求的渴望。这，才是军训的`最高目的，因为军训就是不依赖家长、老师、亲人，独自一人体验生活。

　　书生意气，恰同学少年，风华正茂，这正是对我们的写照。的确，我们不是最好的，但经过训练我们会变成最好的。为期五天的训练紧张、忙乱，同时也是令人振奋的。

　　军训不仅仅是身体上的考验，更是心灵的测试。在这里，你是完全独立的。不是你不想做某件事或是你不会做某件事，而是你态度端不端正。你根本就不学不做，那是你太依赖他人了；而今天在这里的你，并没有人可以替你做或不做，帮助你的只有你自己。

　　在最后的汇报表演中，那么多的同学拿到了奖状，为什么自己没拿，那是因为自己付出的不够多，成果都是用行动和汗水换来的。

　　太阳的曝晒、风雨的吹打，那对我们来说都是小事，都不能打倒我们。太阳晒过，大雨淋过了，坚持苦练了，才换来了今天汇演中的阵阵掌声和喝彩。

　　不经历风雨和挫折怎能见彩虹？是啊，每个人不是生来就是天才，天才是辛苦+汗水换来的荣誉，军训是初中生活迈开的第一步，想要成为最好的必须从第一步开始勇于攀登、努力奋斗，认准目标。现在的我们就应该认真听从老师的教导，且向前、向前，努力再努力，也就懂得了人生的价值。

　　风吹雨打算什么苦，天气酷热算什么难？军训五天，算什么累；头痛中暑，算什么病？不经历这些磨练，又怎会变得独立坚强。为期五天的军训让我懂得了什么是坚强、勇敢、艰辛、执着、追求、伤心、自豪……说实话，第一次离开妈妈独立过集体生活，心里确实有点酸。但这并没有打垮我们，我们把泪藏在肚子里，把勇敢表现在训练中。这就是我们，一群不怕困难的少年！

　　时光慢慢流淌，一点一滴悄悄逝去。告别母校，全新的初中生活随之而来。走进山西通宝育杰的我们是幸福的。因为在这里仅仅是五天的军训就让我们学到了许多知识，今后的初中生活一定会是受益匪浅的三年。我想：今后我们173班所有的同学一定会在“李爸爸"和“周妈妈"的关怀和教育中越来越好，在不远的将来取得更大的胜利，做更完美的自己。

　　我愿为173班服务，在今后的三年中为班级和学校做自己应有的贡献，努力拼博、做好自己，遵守学校的规定，一定不让老师、家长、自己失望。

七年级军训心得12

　　我是怀着“去玩玩”的心境进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。

　　放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!

　　再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一齐。

　　太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。

　　各排依次被带到草坪上，然后是领导讲话，说什么期望我们有翻天覆地的变化，我对此类象征性的讲话从来不以为然。之后才明白，变化，何止是翻天覆地而已

　　各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们必须要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间必须比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。

　　哨声一响，六排一齐被带到食堂。

　　站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它到达最高。说不惊讶是不可能的，但我明白你想说的.，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。

　　夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情景就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。

　　与你相处的第一天便过去了。

　　第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，异常是在这种天气。

　　六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。

　　雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。

　　你最终在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样貌，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。

　　偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的说，“我们口号是‘一向被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。

　　第二天，就在这笑声中不经意间结束了。

　　第三天，也是最终一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!

　　信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们必须能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。

　　离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。

　　你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!

　　四排很幸运，遇到了你。

　　我很幸运，遇到了你。

七年级军训心得13

　　早晨，温暖的阳光照射在绿色的草坪上。今天，是军训的第三天，也是最有趣的一天。

　　上午，教官让我们四个连在一起比赛，既充实又刺激。我们四个连集合在大操场上，开始了比赛。先是九连整齐的步伐出现在我的面前，响亮的声音环绕在我的'耳畔。唉！不亏是九连，动作不但很到位，步伐也很整齐，接下来是十连和十一连，他们的步伐稍显凌乱，但是声音很宏亮。最后就剩一个连了，这正是我们的连队，十二连。刚刚开始齐步走的时候，我都能听见自己急促的步伐声和心跳声。在行进过程中，我们连每个人都配合的十分默契，步伐整齐，声音响亮。当我们返回到自己连队所在的位置时，操场中心传来了一阵热烈的掌声“啪啪啪”，原来是其它三个方队在为我们鼓掌呀！当时自己心中真的感到非常的开心！

　　虽然这次连队比赛中，我们连队没有九连的步伐整齐，没有他们的声音响亮，但我来说，这次我们连队已经做得非常好了。因为这是大家这几天用汗水换来的成果。

　　虽然只剩下几天时间，军训就要结束了，但是我不会放弃，我要坚持，不会让前几天的汗水白流。加油！加油！再加油！

七年级军训心得14

　　在为期三天的军训中，我经历了许多印象深刻的场景，然而使我最受感动的莫过于在结营仪式中“责任心与领导力”的训练。

　　那天上午10点，整个年级来到了阳光训练基地门口的运动场，听从教官的指挥，把四五年级的队伍排成“口”字型。在高高的主席台上，坐满了各地赶来的嘉宾，他们兴致勃勃地等待我们训练的开始。

　　在嘉宾们一一介绍过后，我们进入了“责任心与领导力”的训练，当主持人让每班选出两个人来当班级的领袖，大家都争先恐后地举起了手，最后教官选中了田浩然和陈嘉雯。当主持人说明了领袖的职责是为下面同学的动作错误而罚跑时，有些同学开始庆幸自己没有被选中。在同学们知道了游戏的规则之后，大多数同学都尽力把动作做好，为的是不让领袖们替我们跑步，不让他们替我们承担责任。但是在第一个动作上，我们班就有7个人做错，领袖们二话不说，义无反顾地承担了这个责任，接受了惩罚。只见他们一圈一圈的'跑下来，小脸憋得通红通红的，汗水从他们的脸庞上不断地流淌了下来，很快衣服就湿透了，整个人像是从河里刚刚捞上来似的。看到领袖们那么辛苦，我们非常过意不去，不由自主地就把剩下的动作做到最完美。

　　看到领袖们责无旁贷的为我们吃尽了苦头，我们不仅感慨万分。在我们呱呱落地的那一刻起，我们的父母不也是这样为我们奔波吗?当我们年幼无知犯下错误时，父母不也是这样为我们承担责任吗?但我们在学校一次次违反纪律时，父母们总是第一个赶到学校，脸上写满了紧张，还有恨铁不成钢的那种无奈。想到这里，我们不仅失声痛哭，哭我们的不懂事，哭我们不敢为自己的过错而负责，哭父母们长年累月的辛劳……

　　最后，我们对着蓝天白云，对着群群飞鸟作出了郑重的承诺：我长大了，懂事了，该为自己的行为负责了，我们将会成为有爱心，懂感恩，负责任的新一代好少年!

七年级军训心得15

　　星期五包括周末，我们迎来了第一次军训，虽然说军训的目的是让我们变得更坚强有毅力，学会服从，很苦很累，但是仍挡不住我的好奇与激动。

　　天气有一些闷热，周五下午，我们就站军姿站了20分钟，一动也不能动。有些男生被罚得很惨，看着严厉的教官，紧张和害怕油然而生，回想家里温暖的床铺，柔软的沙发，现在真是个极限，但是这点困难不能打败我们，经过磨练的我们才会更出色优秀……

　　中午吃饭时，桌长已经为我们整齐地放好了食物和餐具，这也是一种无私地助人为乐的精神，同学们互相帮忙盛饭夹菜，也感觉到了一种温暖的友情……

　　下午的训练是严厉与艰辛的.，一个看似简单的动作，做到标准可是十分难的，要重复个几遍，甚至几十遍，做得好，也只是原地休息，做得不好，要罚深蹲。有几个不守纪律的，更是惨。我始终牢记入营式时辅导员和教官的要求，一定要坚持到底永不言败。

　　尽管军训很苦很累，但是像《小弹壳》中唱着的：“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。”只是经过更多的磨炼，才能让内心坚定不已，这次军训，我学会了很多，同学们的友爱，教官对我们的严格中饱含着无微不至的关爱，让我最记忆犹新的是阵阵军歌：“团结就是力量，团结就是力量……”

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