见习心得体会15篇(精华)
我们在一些事情上受到启发后，写心得体会是一个不错的选择，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的见习心得体会，欢迎大家分享。
见习心得体会1
时光飞逝，不觉中为期一周的见习活动已经告一段落了，这一次我希望通过以下几个方面来总结和反思:
一、xxx小学见习记之背后的故事
由于教育局、本校及xxx小学三方之间没有衔接、沟通好，xxx小学校长首先是拒绝我们去那里见习，后来王阳明校长亲自到休息室跟我们这些学生道歉，我们很受感动并且还知道了事情的原委。由于没有很好的沟通工作，王校长本来坚决拒绝我们的见习，后来因为佘，邓二位老师的努力，尤其是邓栩老师的一通站在我们学生立场的真诚的电话，感染了性情中的王校长，这才使得我吗本次的见习得以顺利展开。
通过这件事，让我明白了沟通的重要性。平日里不善于沟通的我还特地上网查了有关“如何沟通”的知识，总结起来就四个字“尊重、理解”。
二、我的感受
又长了一岁，学习和掌握的专业理论知识也增加了很多，所以在见习中无论是对教师的示范课还是对班主任的管理方式或者是对学校的管理理念都有了更加客观、科学的评价。我想从评课、班主任工作、学校环境、学校理念这四个大的方面来总结一下这次的见习。
1、评课
对于评课这一方面，我又想分几个小块来说一下我的感受。
首先，评课的态度。听了很多同学在与示范课讲授老师交流时提出的问题中，我发现大多数同学以批评的态度，甚至是以发现老师的细节缺点为荣的态度来评价，这让我感受颇深。我不赞同这样的做法，我觉得做为一个见习学生，我们的水平毕竟有限，我们应该以欣赏的态度去看这一堂课老师的整体结构理念和思想，对于那些小细节，“一千个观众有一千个哈姆雷特”，每一个人对不同的细节都有不同的想法和感受，也许你在你的角度上认为这一环节的设计有问题，但或许任课老师站在她的角度上思考过了，就得这个细节这样做更好呢。所以我们以后评课的态度有待改正。
其次，评课的技巧。以前我在做听课笔记时都是从头到尾把任课老师的话和活动过程都记录下来，做多再加上学生的回答，一节课下来，笔记本上倒是密密麻麻一大片，但后面再翻阅时只看到教学过程并不能反应出当时的教学效果，所以也无从评价课堂效果的好与坏。但是，看了与我们同在一个教室听课的坐在我前面的老师的听课笔记后，我又学了一招，并且很实用。比如有一节课是这样做记录的：
学生总发言人次：52次（通过画正字计算出）
频次：有一个同学回答5次以上
时长：长时间3次（一分钟以上）
学生特色发言：2次
然后，评课的收获。在这次见习的6节示范课中，我学到了很多知识，也见证了很多奇迹。在黎伟老师的二年级数学课《找规律》中我见证了学科知识适应儿童身心发展规律促进儿童健康成长的完美呈现。二年级的学生证处于身心发展的初级阶段，他们的形象思维已经得到一定程度的发展，但逻辑思维还有待发展，黎老师正是抓住了这一身心特点，由易到难，有学生动手操作亲身体验到用语言总结抽象的规律，充分发挥了学生的形象思维，也促进了他们的.抽象的逻辑思维，有利于学生全面发展。
2、班主任工作
听完一师校友且担任xxx小学三年级1班的优秀班主任的讲座后，觉得学姐说得没错“小学老师是一块砖，哪里需要往哪班”，尤其是班主任，事无巨细都得管，如果管理不当，还会出现吃力不讨好、累得半死却鲜有成效的情况，所以就要求班主任要实干、用心干更要巧干。在学姐这里，我又学了几招。如一定要给学生具体明确的指令和要求，若老师站在这里超过10秒不说话，那就代表我生气了；有如在卫生工作方面，班主任要注意细节并且要躬亲示范，更重要的是要有很多花样。
3、校园环境
一走进校园，映入眼帘的是 一弧形的红色的5层的教学大楼，让人感觉很豪迈大气，逛一圈之后发现教室走廊上贴着的学生画的手抄报，每一个功能室的门上都有绿色标志，给我印象最深的就是心理咨询室和小葵花读书吧，清雅的布置，轻松的氛围，再加上操场边的朝露亭，不由让我想起了一句古诗“青xxx中葵，朝露待日晞”，我想，在这样一个美丽的环境下成长的孩子定能有一个美好的童年和灿烂的前程。
4、学校理念
据我了解，xxx小学的办学理念很先进，挑几个印象深刻的说一说吧。例如，对老师的“快乐工作，优雅生活”以及同类的“三雅教师”活动，“严行笃实，追求卓越”的教风等；例如，对学生的，营造“智慧课堂”，差生并不是某一天早晨突然蹦出来的，一定是经过很长的一段时间一天一天差下来的。
三、我的建议
经过这次见习，我发现xxx小学的教师们综合素质都很强，不管是言谈还是举止无不散发着书香的气质，这种感觉让我很舒适。但回想起自己在学校的生活，我们自己也看了很多书籍但还是收获不大，感觉大海捞针一样效率很低，如果有多几个课上的好的老师就好了，如果每一个老师都像尹桂荣、邓栩老师那样，那我想我们也许就不会有如无舵的航船之感了。
另外，我们都是立志深入农村，刮起一股教育新风的。别人说“识时务者为俊杰”，我们说“创时务者为豪杰”。但是，说来容易做起来真的很难，由于我们的只是储备和阅历有限，不知道从什么地方入手和坚持是最有效快捷的，所以希望学校的专家们多给我们提一些硬性考核要求或指标等具体而严格的质量考核，促使我们练习，并且知道往什么具体事项中努力，如果觉得我们已经是“过气的妃子”（快毕业的学生），那就请一定给下一届的学弟学妹们实施吧。
见习心得体会2
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这句话在医院的实习中让我体会很深。记得刚踏进人民医院大门的那一刻，心里是既激动又害怕，担心自己没办法将学到的知识运用到临床上，也担心自己无法适应这个陌生的环境，就这样机械而被动，有郁闷、有消极，更有无奈。
但太阳为新的一天射进了第一缕的阳光，“天使的使命”让我遇到了一位普通的妇人，这个生命垂危的病人却让我找到了一种久违的宁静。那是一位五十多岁的肝癌晚期患者，在省内医院确诊并治疗了一年多，因病情恶化而来我们人民医院肝病科做一些对症支持治疗，癌魔肆虐，已将她的身体吞噬得如干枯的柴火，她总是一个人躺在病床上，我想她一定很孤独很无助吧。
一天晚上是我和我的带教老师值晚班，在病房给病人量血压，当看到那瘦弱的妇人时，我突然有种想把自己生命的力量传递给她的想法，我轻声问道：“今天舒服点了吗？”她冲我笑了笑，说：“得这个病不舒服也不怪你们。”她的神情仿佛就像在说别人的事一般。我也见过一些绝症的患者，她们或是消极，或是敏感，像她这般平静坦然的确是很少。我在她床边坐下，听她拉起了家常。她谈起她的三个儿子，言谈间有欣慰，有担忧，也有牵挂。那慈爱的声音虽然很微弱却很清晰，她那原本干枯的脸庞也因那母性的光辉而变得红润，听着听着，我竟觉得好像有一股暖流从心底蔓延到整个身体。
告别她走出病房，她的话语，她的眼神在我的'脑海反复的浮现，让我久久不能平静。一个病入膏肓不久于人世的人居然对生活还有如此的热情，如此的渴望。而我们这么健康地活着，能自由呼吸着清新空气的人又有什么理由去怨天尤人呢？又有什么理由不去珍惜生命呢？那一刻，所有的灰心，失望都已变得微不足道了，因为一个脆弱的生命让我明白了我们的职责是多么的神圣。现在的医院对我来说已经不再恐惧，而是让我更加懂得去珍惜现在所拥有的一切，我们都要有颗感恩的心！
再次感谢人民医院让我树立起了对人生的信心，也感谢那位患者，让我懂得了珍惜！
见习心得体会3
从做了医学生的那一刻起，我就已经深知自己身上所肩负的责任。父母和老师都曾告诫过我，学医就得认真的学，用心的学，来不得半点马虎，因为我们以后面对的是宝贵无比又非常脆弱的人的生命，而我们学的是预防医学，以后要面对的更是广大的人民群众、相亲父老。
今年暑假，我怀着无比兴奋的心情来到自己家乡的人民医院，开始了那为期一个月的护十天的手术室见习生涯！见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医护梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。
见习10天，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的接受知识害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料，只要不断翻书，对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所，而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去饿。那么再遇到下一个问题，该以什么借口去逃避呢？学习科学知识，尤其是生命攸关的医护知识，来不得半点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是要学会理论联系实际，以免误人误己，酿成大错啊。
虽然我的见习时间很短，但我却从中学到了许多。以前总觉得做医生是轻松地，而病人的压力总是很大。经过见习之后我才明白，其实很多时候医生的压力远远高于病人，因为至少病人可以将自己托付给医生，而医生却只能依靠自己的技术，有时候医生在看病的时候往往比病人还紧张，害怕会弄痛病人，害怕种种，但在表面却要表现的很轻松，因为如果医生表现的很紧张，那么他的情绪会很轻易的就传染给病人，让诊治的过程变得困难许多。而在面对不同年龄层次的病人时候也有不同的办法，对付成人往往比较简单，而小孩和老人则不同。小孩子胆子比较小，所以医生在对待儿童时应尽量将气氛调整的比较轻松愉快，并且对待儿童要尽量温柔亲切，以为小孩有时候害怕之后往往会不配合治疗。在对待老年人时要有耐心，老年人往往对医生不够信任，所以在这时医师就应该对老年人耐心的解释病情及治疗方案。
在手术室见习期间，虽然不能真正的上台，只能在旁观看，但这也很满足了，我们也很理解老师这样做的'理由，因为每一个小小的步骤都需严格操作不容出错，这关系着病人的生命，因此我深刻体会到了手术中无菌要求的严格程度，从穿衣到戴手套，每一步都严格要求自己，以达到真正的无菌操作。在手术室我还观看了很多手术例子，如腹腔镜，脾破裂，胆囊摘除术，骨折手法复位等。同时也看到了麻醉师怎样进行腰麻，全麻的过程，老师也为我们讲解了注意事项！
除此之外，我们还懂得了沟通的重要性。沟通，无论是横向还是纵向的，都可以增进前行者的力量、信心与勇气；可以传递信息，交流思想，化解矛盾，分享快乐与幸福，增进团结与友爱，使人与人之间的关系更为融洽、和谐。可什么是沟通的第一步。学会倾听。在很多时候，我们只注重了自己的表达，而忽视了倾听别人的建议与感想体会，也就浪费了走向成功的机会。这一点对于我们的工作与生活很有借鉴意义。
时间短暂，世事偶然！见习生活，让我学到了在学校里几年都学不到的东西！我们将以难忘的亲身体会作为新的起点，把学到的知识带到学习、生活、工作中去，努力做到学以致用，用有所成，提高自己的学习能力和临床操作水平，去适应一种新的环境，开始一种新的生活，展示一种新的人生。实践出真知，实践长才干！在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵！十天是短暂的，在我以后的人生路途中甚至是白驹过隙的，可是，十天又是漫长的，因为这段难忘的日子，已经深深的印在了我的脑海里了，它让我提前亲身体验了我所选择的专业是做什么的，让我更加清晰的认识了这个职业的性质，让我对以后的学习有了更加明确的目标，最重要的是，他让我明白了，自己的选择是正确的！
20xx年暑期社会实践全面结束，通过见习形式的社会实践活动，让我再次认识到进大学生的全面发展的重要性，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感增强。同时扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
见习心得体会4
为期一周的见习在大家的拍照留念和默默不舍中结束了。回想起一周的见习，有点疲惫、有点艰辛，但更多的是幸福感和满足感，更多的是鞋蒲市小学带给我们的感动和收获！
首先不可否认的是见习任务是繁重的，我们所在的高教园区离鞋蒲市小学的路途也是遥远的，所以每天我们得得早早起床赶到学校，开始当天的见习任务。会议室就是我们开例会进行学习讨论的主要场合，在这里，我们交流课堂体会、借鉴教师教学和班级管理方法、分析学生情况，同时也讨论座谈会、家访等见习的相关事宜。也正是在这过程中我们小组也培养了组员内部额凝聚力，大家齐心配合，圆满地完成了本次的见习任务。
在这里我们将谈谈我们小组在本次见习的心得体会，而这体会也正是让我们感动之处。
来到蒲小，首先感觉到的就是浓厚的人文气息与极富特色的校园文化。教学楼上红色的大字写着：“天行健，君子以自强不息”“天行健，君子以厚德载物”都体现出了蒲小独有的魅力！学校为教师以及学生都创设了非常好的教育、学习环境。与以往接触的小学相比，蒲小更注重教师和学生的发展，也更注重人性化，学生老师都能在和谐校园内收获喜悦，体会到教育的幸福。而在本次见习中蒲小领导也非常关注我们的见习活动，为我们的见习成长提供帮助。特别值得一提的`是；蒲小还开设了“智慧课堂”以及“名师工作室”。智慧课堂的构建更是在我们心中泛起了涟漪：“每个孩子都拥有智慧，每个孩子都拥有不同的智慧，智慧教育要让每个孩子都健康快乐成长！”
为期一周的见习虽然很短暂，但是我们却是收获颇多的！在此我们非常感谢我们的导师吴海远老师和朱娉娉老师，感谢两位指导师的支持与配合，在他们的指导下我们才能够顺利完成本次的见习工作，尤其是老师们给我们悉心讲解了我们遇到的困惑，不仅在教学上，在班级管理以及如何做好家校联系方面也都给我们提供各类很多的指导与帮助，让我们收获颇丰！此外，这些优秀教师的教学能力和班级管理水平都是我们努力的方向！
在与导师交流时，我们也是深有体会，如：“课堂最为重要的是要把目标落实好，很多形式、模式都是可以借鉴的。不过刚开始老师也提示我们先要去模仿，多多实践。接着，再提出自己的一些想法，也许不能面面俱到，但至少是有收获的。另外，教学一定要考虑到学生的基本情况，目标也应该随着学生的接受能力不断地做变化。而我们也应该注意把握教学的一些基本规律：比如从旧知过渡到新知，从易到难等等。”而四（5）班可爱的孩子们也对我们此次的见习起到了很大的帮助，他们的笑脸将永远定格在我们的心中！但是，对于今后来说，怎么样能做个好老师，有威信，又能做学生的朋友，这是值得我们思考的。与此同时，我们对于为此次见习提供帮助的蒲小领导以及各位老师们表示我们由衷的感谢！
最后我们想指出，蒲小的学生都是非常优秀的，而他们的成长也是离不开蒲小老师们的辛勤培养的。在蒲小，我们能够深刻感受到每位学生能很积极地融入课堂，积极参加各种比赛、兴趣班，他们的各方面能力都得到了很好的发展。
“创全面发展之优，示素质教育之范”，相信蒲小越来越强大！
见习心得体会5
转眼在体检中心的两个星期就过去了。即将开始下一轮的新生活。
在体检中心与临床不同，临床主要是护理病人，而这里是检查身体状况，做个体全身检查，让自己知道自身身体有无异常，如有就去相应的科室做更详细的检查。然后作进一步的治疗。即：早发现、早诊断、早治疗。
在这里虽然与临床不同，但同时也可以学到很多知识。
1，比如说如何做心电图。
如果做心电图时导联上的位置不对，则会影响结果，若受检者多动或过于紧张等都会影响最后的结果。
2，如何贴化验单。
同时也了解了最常见的一些项目的正常范围， 如，肝肾功能、血脂、血糖、白细胞、红细胞、血小板等的正常值。
在这里也更让我体会到了沟通的'重要性。每天都会接触到很多不同的人。作为护理人员要避免与他人争吵，对于别人的疑问要耐心倾听并解释。
体检中心的工作看似简单，其实很琐碎，很多细微的工作都需要我们亲自去做。这里就考验了我们的耐心和细心。
在这两周中，我有幸跟着刘医生学习。刘医生对工作认真负责的态度和对病人热心都让我敬佩。我想这也是我在以后的工作中也应该具有的品质。
最后要感谢体检中心的各位老师对我们的教导。
见习心得体会6
一个月来，在师院领导和教师的热心帮助下，通过自身的不断努力，无论是教学工作，还是科研工作及科研等，都取得了一定的成绩，现总结如下：
一、教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作
一个月的实习，使我对教师这一职业有了更深刻的认识。
在教学工作方面，我认真负责，虚心请教，认真学习。课内知识面扩展，重点课程内容不断更新。
科研工作，是一项长期的工作。
教学工作方面，我认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
在了解和把握每位学生的基础上，我认真备课，写出详细而完整的教案，并在课后及时与指导老师沟通，以便在课堂上作出针对性的改进。并指导我多次上课。经过自己的努力，在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动等各方面都得到了显著的提高。
二、班主任工作，是搞好科研工作的有力保证
一个优秀的班主任，要想使自己的班主任工作开展的得心应手，就必须要有好的班级管理方法，而好的.班级管理方法可以使自己的班主任工作顺利进行，使学生能健康活泼地成长，班主任的工作效果就必须要事半功倍。
一个好的班集体，首先要培养良好的班集体。小学阶段，班集体的常规管理非常重要，良好的班风是学生形成良好的学习习惯的基础，因此，在我班培养小的同时也要注重培养，使小们以身作则，为人师表，从而带动其他学生共同学习上进步。在学校组织评比中，我班荣获二等奖。这些小成绩的取得是学校各项活动中，老师，学生共同努力的结果，通过学生和班这个小集体建立的良好行为习惯，一定会成为他们终身受益的榜样，带动全班每一位同学养成良好的学习，生活的习惯。
三、教学工作，是一个积累的过程
我认为，教学工作是一项常做常新、永无止境的工作。
作为有责任心的教师，在今后的教学工作中我应该不断地学习新知识，努力提高自己的教学水平，以适应时代发展对学生的要求。总之，在今后的教学中，我还要不断地学习，不断地积累经验，不断地提高自己的教学经验和管理水平，争取在教学中有更大的发展和进步。
见习心得体会7
近期，我有幸参与了医院的护士见习工作，这段经历给予了我许多宝贵的经验和体会。在见习期间，我深刻感受到了护士工作的重要性以及面临的挑战。以下是我对这段见习经历的心得体会。
首先，我意识到在护士工作中的责任重大。作为患者康复的关键角色，护士需要为患者提供全方位的照顾和支持。在我曾经的观念中，护士只需完成一些简单的护理工作，然而真正参与其中后我才明白，护士需要承担更多的责任。他们要负责监测患者的生命体征，包括血压、脉搏和体温等，及时调整医疗方案。在繁忙的工作中，护士们还需要关注患者的情绪变化并及时进行心理疏导。这种责任感的培养对我而言极为重要，它使我明确了未来在护理工作中的`重要性和挑战。
其次，我认识到了护理工作需要丰富的专业知识和技能。通过观察和学习，我了解到护士需要具备扎实的医学知识背景，了解各种病症的特点和处理方法。此外，掌握一些实用的技能，如输液、换药等，也是护士工作中不可或缺的能力。在我进行见习的过程中，我观察到护士们处理各种突发状况时的冷静和果断，他们的丰富知识和熟练技能为患者的康复提供了有力的保障。这让我深深地感受到自己还有很长的路要走，需要不断学习和提升自己的专业素养。
另外，护理工作需要团队合作精神。在观察护士们的工作过程中，我发现在工作中他们总是要与医生、其他护士以及患者家属保持良好的沟通和协调。一个高效的团队合作可以提高工作效率和服务质量，也能更好地满足患者的需求。在我见习的过程中，我观察到护士们相互协作，有效地分配任务，各司其职，并且会在需要时给予患者充分的关心和支持。这一点深深地打动了我，明白了一个人的力量是有限的，而团队协作才能使得工作更加顺畅和高效。
此外，在见习期间，我还体会到护士的工作需要良好的沟通和表达能力。护士需要与患者进行频繁的交流，了解他们的需求和病情的变化。同时，护士还需要与医生和其他卫生人员进行有效的沟通，确保患者的医疗计划能够得到良好的执行。在见习的过程中，我被要求与患者交流，询问他们的症状和感受。这让我体会到沟通技巧的重要性，一个良好的沟通能够帮助护士更好地了解患者的需求，并及时给予适当的帮助。
最后，这次护士见习带给了我强烈的病人关怀和同理心。通过与患者的接触，我亲眼目睹了许多病人的痛苦和不幸。这让我更加理解了护士职业的伟大之处，他们作为医疗团队中的一员，细心关注每个病人，给予他们温暖和安慰。这次见习让我思考：我是否具备足够的同理心和关怀之心，是否愿意付出自己的努力帮助他人。这个问题对我而言意义重大，我希望自己能够用心去对待每位患者，尽量减少他们的痛苦和不适。
总结而言，这次护士见习让我亲身体验到了护士工作的重要性和挑战。我意识到自己在专业知识、技能、团队合作和沟通方面还存在一些不足，但我也明白这是一个提升自己的机会。我希望通过努力学习和实践，不断提高自己的专业素养和能力，成为一名优秀的护士，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
见习心得体会8
有一句名人名言这样说道：“在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确，我们可以想想，学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗？没有！是的，我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地，必须去亲身努力实践，感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。
在_中，我开始了我的实践之旅：在我们家乡，有一项每年一度的传统活动。今年是特殊的一年，全县的居民齐聚体育场举行隆重的节目表演。这个活动的主要目的是向全县人民汇报各个镇和乡在过去一年中取得的丰硕成果。由于参与人数众多，每个镇和乡都需要大量的劳动力来帮助抬起旗帜和标语。这看似简单的任务，在实际操作中并不是那么顺利。清晨8点准时集合，然后开始在县城主干道上抬旗帜和标语，一直到体育场。
我们手举旗帜，组成了4人小队。然而，竹竿太细了，在强风的作用下会被压弯，这就需要我们用力将它扶正。这种天气和场景让我多年来都没有遇到过。刺骨的风吹在脸颊上，感觉就像被刀割一样，我的手已经麻木得失去了知觉，眼睛里面几乎全是被风刮起来的黄色尘土，感觉就像挖土窑洞的人一样糟糕。
在这期间，我们曾一起开玩笑说：“以后再也不做这件事了，挣这些钱真的好不容易。”实际上，确实如此。当那天的节目表演结束后，我回到家洗头发时，发现用了两次洗发露都没有起泡沫，可见这是多么辛苦。虽然这只是一次小小的经历，但让我深刻地体会到金钱的来之不易，而这仅仅是物质层面的。更深层次的`思考是，如果我们不去做这些工作，我们就能在家里舒适地享受生活吗？肯定会有其他人去承担这些任务，那我们和他们相比就算是幸运的吗？请直接将修改的内容回复给我。
不是这样的啊。我们可以享受生活，但是我们必须要有基础，有一定的经济来源，让我们能够在一段时间内过上奢侈的生活。现在我们都还是学生，经济来源基本上都是靠父母，虽然我们都已经20几岁了，在上个世纪的话我们可能就可以独立了，在外国也可以自己独立生活，但是，我们现在还是在中国，教育方式和文化的差异导致我们进入社会比较晚，去了解它也需要时间。所以，在有限的时间里，我们可以做的事情并不多，更需要我们去行动，并且努力去做好。
在离开学校期间，我参与了第二次社会实践，担任了一次售货员的工作。作为学习营销专业的学生，我们通常会去从事销售工作。起初，我心中设想着要面带微笑地对待顾客，并将所学的《消费心理学》和《公共关系学》中的知识应用于实际情境。然而，当亲身体验这份工作时，我才意识到梦想与现实之间的差距有多大。我在零售行业工作，因此顾客非常多，可以说是薄利多销。每天不断来来往往的人群需要我们保持冷静的头脑，更重要的是保持平常心态和热情待人。
在一次销售中，有位顾客购买了许多商品。当我卖完所有商品后，顾客投以了一瞥，我也用疑惑的眼神对视着他，等待了几秒钟。最终，他说：“给我一个塑料袋吧！”这时，我突然感到有些不对劲，意识到自己的服务可能不够周到，更重要的是，我没有及时满足顾客的需求。如果今后我还出现这样的问题，那岂不是会失去很多潜在的顾客？
这是我对一件事后的感悟，同时也是工作中对自己的提醒。我们应该更多地考虑顾客的需求，因为顾客就是上帝！还有一次因为有很多顾客，当我要找零给一位顾客时，她买了1.5元的东西，给了我5元，我本来想找3.5元，但突然她又给了我5毛钱，当时我有点手足无措，其实这也有些可笑，只是加了个五毛钱，我竟然不知道要找多少钱给顾客，慌张了几秒钟。最后总算勉强解决了。也许是因为这是我第一次面对零售工作，或者是因为我对自己没有足够的信心，但这给了我很大的启示。以后我们可能会面临更多复杂的情况，需要更冷静地思考。但前提是我们必须打好基础知识的基础，切不可在用到时才后悔自己学得不够。
见习心得体会9
20xx年5月3日我进行为期一月的教育实习。一月的实习生活是辛苦的，也是很有意义的。在校领导、老师及带队教师的支持和指导下，我的实习工作了得了比较圆满的成功。
本次教育实习按照学校的要求，主要任务完成情况如下：
一月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。三周的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉可以说不错，。当我漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好。”“老师好”的感觉真好。
近一个月的实习，令我感慨颇多。我实习的班级是小学一二年级的小学生。他们都是一些7，8岁的孩子。又可爱，又活泼，又好动，又调皮。开始与他们接触我还有些紧张，常常不知道应该从何下手。无所适从。但是随着对他们的熟悉。很快的就可以和他们打成一片。我也很快的进入的教师这个属于我的新角色。
听了一周的.课之后，我开始走上讲台，开始了自己的第一篇“处女作”。当然，刚开始心情特别紧张，但是慢慢的就放松下来了。算是比较顺利的完成了第一次上台讲课的经历。课讲完后。同学和老师都对我进行了肯定。同样同学和老师也给我提出了一些不足。针对这些不足，给我说明了改进的方法。指导老师细心指导，帮助修改教案，没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。很快。就到第二周。到了我第二次上讲台的时候了。早上先是给二班上课。这一节课上的并不是很成功。下来后。自己也很沮丧。在几个同学的协助下。我利用中午2个小时的时间重新备了这一节课。并且在下午四班的课上发挥不错。在这里也真的很感谢大家对我的帮助。
在实习期间我还帮助老师批改作业。批改作业，纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励。因为我相信。对于学生的表扬相对与批评来说。更容易使学生取得进步。
实习期间，由于学生都还小，自我组织和约束能力都还很差，特别是个别学生更差。这就需要老师牵着他们走，告诉他们应该怎样做。在这里。我从我们指导老师身上学到了很多东西。老师平时很严肃，言语很少。可是对管理他们很有一套。通过每天日常的观察和学习，确实体会到了知道老师的方法。我想，那就是：恰到好处和用心。该奖的奖，该罚的罚。学生的事永远是大事。
一月的实习已经结束了。这三个星期的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索。在这三周里有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人叫我老师，我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。
我还想感谢我的同学和搭档。没有他们的帮助，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。从开始评课，修改教案，到我们的试讲以及后来的正式讲课。每个人都付出了认真的工作，非常辛苦。老师更是为了我们费了不少心，花了好多时间来指导我们讲课。她的态度感动着我。也许明年，我就会成为一名真正的教师。负起一个教师应该担负的责任与义务。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。要当好一名教师，我还有很长的路要走……
如果说我以后要成为一个老师的话那么这一次的实习就算是开了一个好头。好的开始是成功的一半在此，对带队老师尚海丽老师、指导老师齐聪利老师、及其它所有支持和帮助我的老师、领导、同学们表示衷心的感谢！谢谢你们！
总之，教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师更不容易，在次实习中，我也看到了自己的很多不足之处，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断的加深，这就是要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。
见习心得体会10
上周我们全班同学,被学校分到了郑州实验幼儿园进行了为期3周的实习,这次也是我们在这4年学习当中第一次实习,见习去了几次,实习还是第一回~第一次实习,就让我们去那,真的算我们运气不错~那是河南最好的一所幼儿园.甚至在全国也是数的上的园~
以前我比较注重于对有关幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育研究的理论学习，常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次在幼儿园实习第一次完整地观察了幼儿园一日的生活，发现其实训练幼儿的生活常规，培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，一门值得重视的学问。陈向群老师很会利用机会对幼儿进行随机教育，把有的.教育和随机教育相结合。如我们班有两个小朋友浪费洗手液，陈老师就会跟小朋友说明我们幼儿园的洗手液是怎么来的，不能浪费，并要求他们两人带一瓶回来作为赔偿。这些日常生活突发的事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。
孩子们很可爱,我被分到了小6班,整天和孩子们在一起觉得很开心,在那虽然很累,可是看到他们就会觉得,累也是值得的,他们有着自己独特的语言...他们的天真,会让我联想到自己的童年是不是也是这样的,天真,搞笑,不然原来的自己是什么样子的??他们那种稚嫩的语言也让我感到了,我选择了幼师这个专业是正确的.
我从之前的不会与孩子沟通,到现在的,与孩子们之间,可以相处的很好~
刚开始,我不知道为什么有些同学却可以与孩子关系处理的那么好,我也问过她们,可是她们却说也没有刻意的怎么做,也许是性格上的问题吧...后来我也一直在想这个问题,如何让他们喜欢上我这位新老师~经过一次次的见习,记得有一天,在我们走的时候,孩子们用着他们独特的声音喊到:"老师别走'的时候,对我的努力也得到了证实,现在的我终于做到了这一点~
而且，新教师还应该注意建立教师的个人魅力和树立一个良好的形象。这就必须从自己的技能技巧、人格等方面下功夫。有些幼儿经常会这样说：“我喜欢某某老师，她唱歌可好听了!”“我喜欢某某老师，她跳舞可好看了!”等等。可见，拉近与幼儿的距离，建立自己的个人魅力，技能技巧也是一个很好的途径。同时，教师还鹦哥做到言而有信，说到做到，遵守诺言，不应该唬弄幼儿，只有尊重幼儿才能令幼儿尊重自己，树立良好的形象。有一位有经验的幼儿教师说：“在幼儿园里，教师树立形象要做到说一不二，对幼儿提出的要求要幼儿必须做到。当然这些要求不是过份的。例如，在活动中，有活动规则;在游戏中，有游戏规则，教师必须在细微处树立威信。如果在细微处不注意，那更不用说在别的地方了。树立威信不是让幼儿怕你，而是提出的要求必须遵守。”可见，在建立个人魅力和树立良好形象方面，要注意的是生活中的点滴和细微之处，要讲求原则和耐心，而不是靠几节成功的。
见习心得体会11
近两个月的教育见习已经结束了，这短短的一个多月见习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。
刚来到学校，首先是对见习学校有初步的了解，对学校的基本情况和基本作息有所了解。其次是对所带班级的学生进行初步了解，认识班上的每个学生以及他们的学习情况。其次是听课。现在的听课和以前完全不一样了：以前听课是为了学习知识;现在听课是学习教学方法。目的不一样，听课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学见习听课所学到的，再根据具体的教学目的和学生的学习程度备课，试讲。做好上讲台的准备。经过几天的准备，终于把我的第一节课备出来了，并且通过了指导老师的审阅，可是在试讲并不成功，因为教学并没有根据学生的学习程度来合理地教学，对于刚接触化学的初三学生来说，并没有把知识点讲清楚。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，在老师的.指导下，并在听了同类课程的公开课之后，修改自己的课件和教案，终于得到了指导老师的肯定准备走上课堂。经过一周的备课之后，开始走上讲台。
刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于讲课太快，没有给学生留下作笔记的时间;由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，针对出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间给学生作笔记，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题。每一节课指导老师都认真地听我讲课，并且提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，不断地完善。
班主任工作篇:做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。如何形成亦师亦友，积极健康的学习氛围和团结的集体关系，对于见习的新班主任来说是具有很大的挑战的。
刚到学校时，原任班主任梁老师就给我大概的讲了一下班上学生的整体情况，我只是大概的了解了一下，后来在梁老师的安排下，我第一次与学生们正是认识了，学生们对我们很热情，对我的工作也很配合，经过将近一周的跟班与相处，我逐渐和班上的学生熟络起来，对班主任工作也逐渐得心应手。
日常工作方面：在这短短的几个星期里，我主要的是监督学生的学习、纪律以及卫生，具体安排为：
1、每天坚持7：30之前到教室督促学生读书和做卫生，监督早读纪律及做好考勤工作。
2、在课间操和做眼保健操时，到班上监督学生做操。
3、每天中午到教室与学生聊天解答疑难问题，了解学生的情况，并指对学生的问题进行辅导，鼓励学生。
4、大扫除期间，安排，监督学生做好大扫除工作。
5、班会期间去看班主任组织班会，学习班主任如何组织班会，并组织一次主题班会
班级活动方面：在班主任费老师的支持下，我们策划了一个主题班会。通过组织一次融知识、趣味于一体的活动，使学生在快乐中学到知识，在知识中收获快乐。
当见习班主任的期间，我意识到，作为一名班主任，不仅要管理好日常秩序，提供一个良好的学习环境，而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界，这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。“爱”是做好班主任工作的唯一秘诀，只要用心去做，没有做不好的。在这里也要感谢费老师，他让我明白了很多做人的道理，教书育人，真的是要用自身去感化别人，不是单凭课堂四十五分钟的功夫。
临近结束时，很舍不得和学生们分开，一个多月的时间里他们已经成为了我生活的一部分，每天与他们谈话聊天，学生们给了我很多欢笑，我也从他们身上学到了很多，在这里，学生们给我留下了一段一段美好的回忆。见习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味!搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍!
见习心得体会12
不知不觉间，到达施工现场工作学习已有两个多月了，虽说上工地的时间一点儿也不算长，但对于一个初入工作岗位进行工作、学习的新人来说，这短短的两个月时间也让我学到了很多东西，有很多收获。
首先从工作技能方面说起，这也是最重要的。进入工地我学的是质检方面的工作。在公司学习期间，张师父已经教我们学习了相关质检资料的制作与填写，但当时因为没有亲身做过质检方面的工作，学习起来难免有种纸上谈兵的空洞，没有与现场实际相结合的经验，所学的知识也难免显得有些抽象。来到施工现场，亲身参与到质检工作后，对以前所学的东西有了更深刻的了解，也有了更多新的感悟。我觉得作为一名合格的质检员需要有两种素质能力：一是熟悉与质检相关的各种规范、规程等的要求与内容，不说做到倒背如流，也应该能在第一时间回忆起相关内容，并且迅速找到其在规范上的具体出处，并且熟练灵活运用到实际工作中去；二是在平时的施工活动与验收活动中，能够一丝不苟，认真细致地进行检查工作，这不仅要求我们要对施工图纸进行充分的熟悉与深入的认知，还要求我们要有一个端正的工作态度，不放过任何一个可能出错的地方，防患于未然。同时也应该防患于平时，在日常的施工活动中，多进行现场的旁站与检查，发现问题，即时通知施工队进行整改，不拖延，不漏过，不对后续工作进度造成不利的影响。在质检工作中，资料也占了很大的一部分，资料比较多，各种填写要求也不尽相同，例如报验单、验收记录（检验批的，分项工程的，分布工程的等等）、混凝土浇灌申请单以及各种试验报告等等，在进行各种质检的日常工作的同时，相关质检资料的制作也相当重要，这些资料即要求准确，也要求即时跟上施工进度，不能滞后，更不能缺漏不全。因为资料较多，而日常又要旁站施工现场，所以质检资料的制作、又需要有预见性，根据施工进度提前将相关资料制作齐全，这样也可以提高工作效率，同时将更大的精力放到现场的旁站、检查中。
在为人处事方面，也学到很多。作为一个学徒，首先要处理好的便是与师父之间的师徒关系。师父既是我们工作上的师父，也是我们生活上的师父，遇到不懂的、无法解决的问题时，我们应以虚心的态度向师父请教学习，同时不能因为有些许进步而骄傲自满，学无止境，应时刻保持一个谦虚的学习态度。同时作为一名公司员工，我们还要进行工作，一些自己力所能及的，分内的工作，我们应该勤快一些，多跑腿，多动手，尤其是那些看上去是“纯体力”“无技术含量”的工作，我们也应该积极的去完成。而 对于同事，我们应该积极配合，自己能够帮上忙的时候，应该积极热情，因为土建是一个集体工程，单靠一两个人是不可能干好的，每一个人都是这台大机器的一个零件，只有大家相互配合，团结协作，这台机器才能更好的、更快的运转。同时在工地上，我们也要不可避免的与民工们进行接触，处理好与他们的关系也是非常重要的。民工们一般年龄都比较大，同时文化素质相对较低，我们年轻人应该有礼貌、客气的'与他们进行交流，遇到争执时，也应该以合理的方法、态度解决争执矛盾。
在个人生活方面，我建立起了一个适合自己的、合理的工作学习生活时间表。每天除了正常的上班时间，晚上也会有一段学习时间，去进行今天的工作学习总结和记录，然后还会有一定的娱乐时间，将单调的工地生活丰富起来，同时保证工作学习两不误，让自己一天的生活更加充实，有意义。
再回过头来看这段自己刚到工地的短短的两个月，发现时间过得真快，自己还有太多的东西不懂，自己还有太多的东西需要去学习。但凡事总要有一个过程，想要学有所成，需要的是数十年如一日的毅力，需要的是不懈的坚持，尤其是土建这一行，需要经验的积累。我才刚刚起步，我会保持一颗谦虚好学的心态，积极主动去工作学习生活，提高自己的能力，做好自己的本职工作，坚持不懈，一步一个脚印地前进。千里之行，始于足下。万里江河，发于溪泉。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不管是面对什么样的工作，都要保持这样的心态，去工作，去学习，去生活。
短短数字，远无法将我的所学所感所悟记录完全。思来想去，便将自己最深刻、最强烈的感受记录下来，作为这段时间的总结。
见习心得体会13
刚刚来到工地，虽然是极为小心，但我也总是被工地上错综复杂的钢管碰到，一路跌跌撞撞的来到楼顶，看到完全由钢筋交叉、重叠而错综复杂的楼层，自己的双腿不由自主的打颤，调整好心态，慢慢的适应了工地上的情况，地上的生活是辛苦的，几乎没见到一位工地上的师傅都会这样的告诉我，第一次进入工地干活，我的钢筋工师傅就把我当作农民工那样的随意的吆喝，站在高高的施工楼上，看着远处高高的工业与信息化厅，豆大的汗珠总是不停的涌出，工地上的温度有四十多摄氏度，我在那里没有熟人，没有人会停下手中的活来告诉我工地上施工的具体情况，时至今日，我才猛然的发现自己那时是那么的傻，这同时也突出了自己对工程方面的无知，我的整个暑假时间利根错了人，耽误了宝贵的时间，白白浪费家里的钱，这次见习经历同时也一再的告诉我，这个社会是一个利息相关的社会，有很多事情都有它自身的规律与门路，遵守了规律，遵守了游戏规则，自己就能在这个行业发展，否则，就要出局。自己独身来到郑州实习，虽说那里有亲戚家可以歇脚，但毕竟势单力薄，自己不想，也不愿家里为我去工地实习的事发愁，同时在这个建筑行业，也没有人能够帮上忙，为了我上学的事，家里已经操尽了心，我已经是成年人了，不会也不应该央求他们的庇护了。
“罗马假日”7号楼为住宅楼，有地下两层，地上三十层，以第一层（正一层）地面算起，整个建筑高度约一百米，建筑长三十多米，中间对称，因此第一次看到结构图纸时，我忍不住的发了一会愣，因为图纸上只画了一半。建筑的结构为框架——剪力墙结构，这不同于大二时期学的砖混结构、框架结构也不同于曾经接触过的工业厂房结构，框架——剪力墙结构的整个楼层和楼梯都是由钢筋搭接支起模子，然后由商业混凝土现浇而成的，这些对我来说都是全新的事物，大一时学的《画法几何与土木工程制图》在工程上多由体现，真的很后悔自己在钢筋那一节学得太肤浅，到现在连钢筋的`表示、钢筋的型号都不懂。张师傅在工地上忙上忙下，提醒我要从认识钢筋的型号开始，慢慢的我认出了几种钢筋的型号，钢筋分为螺纹钢和圆钢，对这两种钢筋的判别是很简单的，周身带螺纹的钢筋就是螺纹钢，而周身光滑的钢筋就是圆钢，螺纹钢身上标有字样，而圆钢上没有，我在工地上最常见的是二级刚和三级刚，直径分14，16，20等，由于做的是楼层，所以钢筋一般就比较细，我认识的钢筋工程有钢筋的绑扎，钢筋的铺设，还有板筋，构造柱，过梁等等。在工地上施工的除了钢筋工外还有木工、水电工，有搭外排架的，浇筑混凝土的等好几班人。木工要负责其支起模子，以有利于钢筋工和水电工在其上面铺设钢筋、铺设管道，等模子支好后，懂钢筋的技术员就会拿着粉笔，对着结构图纸进行标记，以便钢筋工铺设钢筋，等钢筋纵横交叉的铺设一层后，就要铺设通电的管道，水电工师傅也有其相应的图纸，这个图纸我看不懂，很难想像在现浇的混凝土楼层里面，铺设管道需要多么大的精确性。等最上面的钢筋铺设完成以后，就要准备进行浇灌混凝土工作了，而这之前必须要将铺设好的钢筋用石块垫起，以免监管混凝土后出现露筋现象，这关系到工程质量问题，是明眼人一看就能发现的问题。在工地上看到电工师傅在焊接钢筋，采用在高中时学到的铝热反应进行焊接，又方便又快捷，工人师傅们的聪明才智是不用怀疑的。
现在主要介绍一下有关钢筋工程具体细节。
1.基础底板及基础梁钢筋
①按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。一般情况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。
②摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m左右距离可缩
小。
③ 底板如有基础梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或根据梁位置线就地绑扎成型。
④底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处
应用铁丝在中心及两端扎牢。
⑤ 根据弹好的墙、柱位置线，将墙、柱伸入基础的插筋绑扎牢固，插入基础深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应采取措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。
2.墙筋绑扎：
① 在底板混凝土上弹出墙身及门窗洞口位置线，再次校正预埋插筋，如有位移时，按洽商规定认真处理。
②先绑2～4根竖筋，并画好横筋分档标志，然后在下部及齐胸处绑两根横筋定位，并画好竖筋分档标志。横竖筋的间距及位置应符合设计要求。
③为保证门窗洞口标高位置正确，在洞口竖筋上划出标高线。门窗洞口要按设计要求绑扎过梁钢筋，锚入墙内长度要符合设计要求。
④各连接点的抗震构造钢筋及锚固长度，均应按设计要求进行绑扎。如首层柱的纵向受力钢筋伸入地下室墙体深度；墙端部、内外墙交接处受力钢筋锚固长度等，绑扎时应注意。
⑤ 配合其他工种安装预埋管件、预留洞口等，其位置，标高均应符合设计要求。
3.构造柱钢筋的绑扎
① 向受力钢筋的连接方式必须符合设计要求。
② 画箍筋间距线：在立好的柱子竖向钢筋上，按图纸要求用粉笔划箍筋间距线。
③ 套柱箍筋
④柱箍筋绑扎
a. 按已划好箍筋位置线，将已套好的箍筋往上移动，由上往下绑扎。
b. 箍筋与主筋要垂直，箍筋转角处与主筋交点均要绑扎，主筋与箍筋非转角部分的相交点成梅花交错绑扎。
c. 箍筋的弯钩叠合处应沿柱子竖筋交错布置，并绑扎牢固。
1. 梁钢筋绑扎：
① 在梁侧模板上画出箍筋间距，摆放箍筋。
②先穿主量的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，将钢筋按已画好的间距逐个分开；穿次梁的
下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，并套好箍筋；放主次梁的架力筋；隔一定间距将架立筋与箍筋绑扎牢固；调整箍筋间距使间距符合设计要求，绑架立筋，再绑主筋，主次同时配合进行。次梁上部纵向钢筋放在主梁上部纵向钢筋之上，为了保证次梁钢筋的保护层厚度和板筋位置，可将主梁上部钢筋稍降低一个次梁上部主筋直径的距离加以解决。
③框架梁上部纵向钢筋 应贯穿中间的节点，梁下部纵向钢筋深入中间节点锚固长度及伸过中心线的长度要符合设计要求。框架梁纵向钢筋在端节点的锚固长度也要符合设计要求。一般大于45d。绑梁上部纵向钢筋的箍筋，宜用套扣法绑扎。
④箍筋再叠合处的弯钩，在梁中应交错布置，箍筋弯钩采用135°，平直部分长度为10d。
⑤梁端第一个箍筋应设置在距离柱节点边缘50mm处。梁与柱交接处箍筋应加密，其间距与加密区长度均要符合设计要求。
⑥在主、次梁受力筋下均应垫垫块，保证保护层的厚度。受力筋为双排时，可用短钢筋垫在两层钢筋之间，钢筋排距应符合设计规范要求。
5.板的钢筋绑扎：
① 清理模板上面的杂物，用墨斗在模板上弹好主筋、分布筋间距线。
②按画好的间距，先摆放受力主筋、后方分布筋。预埋件、电线管、预留孔等及时配合安装。
③在现浇板中有板带梁时，应先绑扎板带梁钢筋，再摆放板钢筋。然后进行绑扎。
④在钢筋的下面垫好砂浆垫块，间距1.5m。垫块的厚度等于保护层的厚度，应满足设计要求。
通过假期的工程见习任务，我成长了很多，成熟了很多，通过老师傅们的经验介绍，我更加的认识到学习专业知识的重要，同时也认识的专业知识的学习不仅仅是学习大学中的几门课程，土木行业是一个大的行业，必须有终生学习的意识和毅力，不要怕困难，不要悲观失望，从知识到能力的转变是一个厚积而薄发的过程，我只有更多的学习专业知识，尽可能多的参加社会实践活动，不是闭门造车，不是妄自尊大或者是妄自菲薄，才能成就一个坚强、正直、有作为的人，才能掌握自己的命运，做一个有益于人民的人。
见习心得体会14
篮球作为一项集体对抗性较强的体育运动，防守技术的高低直接决定了球队的成败。在多年的篮球锻炼中，我深刻领悟到防守的重要性，并从中汲取到了许多心得和体会。下面我将从“积极态度”、“技术要求”、“团队协作”、“防守思维”和“心理素质”五个方面，阐述我在篮球防守上的感悟心得体会。
首先，维持积极的防守态度是篮球防守的基础。篮球比赛以高强度的身体对抗为特点，而这种对抗需要极大的体力和耐力来支撑。所以在防守时，我们需要调整好自己的心态，保持积极向上的精神状态，不轻易气馁，保持对胜利的憧憬。只有积极的防守态度，才能克服困难、坚持到最后，并给整个球队注入澎湃的斗志。
其次，篮球防守对技术要求极高。在防守技术上，我感悟到一个标准的防守动作需要具备敏捷的身体动作和准确的判断能力。首先，我经常训练自己的速度和灵活性，提高对手的出球线阻挡和贴身防守的能力。其次，我在进攻端时深入了解对手球员的技术特点和习惯，以便能够更好地阻止对方的进攻。此外，频繁的训练和比赛也使我学会如何更快地调整对方战术的变化，做出及时且准确的'反应。
再次，篮球防守更强调团队协作。在比赛中，只有整个团队的默契配合才能做到防守有序、有力。个人的防守技术再高超，若与队友缺乏默契配合，防守效果也将大打折扣。因此，我在训练中注重与队友之间的配合默契，以便能够更好地协同作战。同时，我也学会了借助队友的身体来形成包夹局面，以此削弱对方的传球线和突破空间，从而减少对方的得分机会。
其次，防守思维在篮球比赛中扮演着重要的角色。防守思维是指比赛中理智的判断和及时的反应能力，它的正确运用可以为队伍在关键时刻逆袭、取得胜利。在我不断的防守实践中，我逐渐形成了迅速分析对方进攻方式、准确判断对方传球线路和破绽的思维能力。同时，我也会主动寻求球队内进攻和防守的平衡，当我发现自身防守不足时，及时向队友伸出援手，形成合力，从而提高全队的防守效果。
最后，篮球防守对心理素质的要求也非常高。在激烈的比赛中，对手的进攻往往会给我们带来很大的压力和冲击，这时候我们需要拥有坚定的信念和不畏困难的勇气。对手得分并不可怕，最重要的是要能够及时调整心态，调动自己的积极性，不断寻求改进，从而能沉稳应对各种紧急局面。只有保持冷静和自信的心态，才能不让自己被对方攻破。
总而言之，篮球防守是篮球比赛中不可或缺的重要一环。在防守中，我们需要保持积极的态度，既要有过硬的技术实力，又要有团队协作的精神，同时还需要形成独立思考和正确应对的防守思维，并具备良好的心理素质。这些，将会成为我们在篮球赛场上立于不败之地的有力保证。
见习心得体会15
篮球，一项集合了速度、力量和技巧的团队运动，自从我踏进这个领域，它便成为了我生活中不可或缺的一部分。多年的练习和比赛让我有着一些关于打篮球的感悟和心得体会，让我更加深刻地认识到篮球对于个人的意义以及集体合作的重要性。
首先，打篮球教会了我坚持不懈的精神。篮球是一项需要不断练习和努力的运动，没有任何捷径可走。我曾经在面对困难和挫折时想要放弃，但是打篮球的经历让我懂得了只有坚持下去，才能逐渐进步。每一次挑战都让我更加坚定自己的目标，并且更加努力地去实现它。正因为这样，我逐渐发现自己变得更有毅力和决心，这种坚持不懈的精神也影响了我在生活中的各个方面。
其次，打篮球提醒我需要与他人合作。篮球是一项集体竞技运动，没有团队的默契和合作，单打独斗是无法取得胜利的。在球场上，每个人都有自己的角色和责任，需要相互配合才能发挥出最好的表现。通过打篮球，我学会了聆听队友的声音，与他们进行有效的沟通，并且相互信任。我明白了团队的力量，只有团结一心，齐心协力，才能取得最好的效果。
同时，打篮球让我懂得了如何处理挫折和失败。在比赛中，不可能每一次都取得胜利，有时候会遇到失败和挫折。然而，从这些挫折中我学会了如何接受失败、从失败中吸取教训并且继续前进。打篮球让我明白了失败是成功的一部分，它能够让我更好地认识自己的不足并且不断改进。每一次失败都是一次宝贵的.经验，我学会了勇敢地站起来，重新挑战自己。
另外，打篮球带给我无穷的快乐和自信心。每一次站在球场上，我都能感受到自己与球的亲密接触。打篮球不仅仅是一种运动，更是一种享受和释放压力的方式。通过控球、传球和投篮，我能够忘却一切烦恼，全身心地投入到比赛中。每一次成功的进球和团队的胜利都让我充满自信，这种自信也渗透到生活的方方面面。我相信自己能够通过努力和坚持，克服一切困难，迎接生活的挑战。
最后，打篮球让我体验到了团队精神的魅力。每一个队友都是不可或缺的，每一个人都有自己的光芒。只有通过共同目标和努力，我们才能取得最佳的成绩。在比赛中，同队的队友会互相帮助，传递球、挡拆、补防，每个人都围绕着同一个目标协调行动。这种团队精神让我深刻认识到，任何成功都不是单打独斗的结果，而是团队共同努力的结晶。
通过打篮球，我体会到了坚持不懈、团队合作、处理挫折和失败、获得快乐和自信以及团队精神的重要性。这些感悟和体会不仅仅适用于打篮球，在生活中也同样适用。我相信，通过这些体验和经历，我能够更好地面对生活的挑战，不断追求进步和完善自己。打篮球已然成为了我生活中的一部分，我将继续努力，用心去打篮球，用篮球去影响和塑造自己的人生。
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