| 预防流感主题班会 (二年级上册) | |||
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预防甲型H1N1流感主题班会方案 孤山小学 二年二班 活动目标： 1、了解甲型H1N1流感的主要症状。 2、明确甲型H1N1流感可防可控可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。 3、掌握明确科学的防护措施。 活动过程： 一、了解甲型H1N1流感的主要症状。 1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力； 2、有些还会出现腹泻和呕吐； 3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 二、了解甲型H1N1流感是可防可控的。 1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用； 2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。 3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。 三、应对甲型H1N1流感的科学防护措施。 1、三避免： ①避免到人群拥挤场所扎堆； ②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛； ③避免密切接触流感样带症状者。 2、五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯） ①做到睡眠充足； ②做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；养成良好的饮食习惯，严把病从口入这一关：如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。 ③做到坚持合理锻炼身体； ④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。 ⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。 ⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作，保持房间通风透气，卫生良好。 3、一及时 发现症状，及时就医，并要到正规大医院就医；同时注意休息、多喝水。 4、一稳定 情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。 四、师生交流 |
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